Някога мислили ли сте да станете сутрин рано и да излезете на разходка, но след това да се откажете поради това, че навън е зима? Искате ли да се уверите, че сутрешната разходка няма да се провали просто защото навън е студено? Колкото и да сме дисциплинирани често през зимните месеци пренебрегваме сутрешния джогинг. Така че какво може да се направи, за да не се случва това и как да се подготвим...
