Банските костюми и избора на бански костюм

Ако търсите стилизиран дизайнерски бански костюм, който няма да наруши бюджета ви за 2013г. сега е момента да си го купите. На разпродажба са пуснати страхотни колекции бански костюми, на цени достъпни и за по – ограничени бюджети.

В тази икономика , цената е от съществено значение. Редица стилове дизайнески бански костюми са актуални през годините. Затова не бива да ви притеснява, че пазарувате за лято 2013г. В повечето случаи микс и мач разделяния, което ви дава възможност за допълнителен избор и пресъздаване на вас самите върху банския костюм. Така че, можете да се забавлявате създавайки своя бански, което от друга страна гарантира и най – добрия избор за формите на вашето тяло.

Един съвет от нас : носете бански , подчертава и изразява тялото ви!

При избора на бански костюм е хубаво да запомните някой от нашите съвети. Банските костюми, с по – голямо съдържание на ликра ще ви дадат по – добър контрол върху тялото ви. Редица от най – добрите модели бански костюми имат събран плат и наслагвания, придаващи сексапил. В допълнение, всеки един бански костюм, издължаващ талията , придава грация на фигурата. И не на последно място цветовете. Откажете се от черното, тъмно синьото или шоколадовото, вече не са актуални.

При пазаруване на бански костюм, не забравяйте тези няколко прости трика и със сигурност ще намерите желания от вас бански костюм без да ви отнеме много време.

Прочетете още »

Прически за къса коса

Съществува мит, че видовете прически за къса коса едва ли не могат да се преброят на пръсти, тъй като терена за експерименти е малък. Истината не е съвсем такава. С доза въображение и креативност ще можете да постигнете изумителни прически за къса коса. Днес ще Ви разкажем за една много малка част от тях, с които да докажете на света, че и с къса коса можете да изглеждате красива, секси и елегантна.

Първата ни идея за прически за къса коса идва от вълната, която заля звездите у нас, но и в световен мащаб да си бръснат половината от главата. Така визуално изглежда, че сте зализали част от косата, а на другата сте направили обем в корените. Идеята е лесно изпълнима и за къса коса, но тук трябва да знаете, че ще трябва да се доверите на истински майстор, който да се заеме с подобни прически за Вас. Ако добавите и един рядък бретон, бъдете сигурни, че ще имате една невероятна прическа, с която да удивите и да впечатлите своите приятели.

В идеите за прически за дълги коси споменахме правенето на плитка високо около челото. Ефекта е много интересен, но за жалост трудно осъществим на къса коса. Но не се отчайвайте. Това не значи, че неможете да използвате прически с плитки и да изглеждате красива и стилна с тях. Можете да направите 3-4 плитки на цялата си коса. Не е необходимо да се намират на точно определени места, а просто където си пожелаете. Добавете и някоя интересна шнола за коса във форма на цвете и се радвайте на едни наистина красиви прически за къса коса.

Идеите ни с плитки и прически за къса коса  с тях не свършват до тук. Затягайте коланите и се пригответе за една наистина лесна, но много интересна и красива идея за оформян на косата. Като за начало срешете много добре косата си и нанесете лак с лека фиксация. След това разделете косата си на няколко части. В зависимост от това, зависи колко дребни ще станат къдриците Ви. Аз Ви съветват да направите 12-13 плитки, тъй като според нас това е оптималното количество плитки, с които прическата Ви да стане страхотна. Забравихме да отбележим, че трябва да наплетете косата си преди лягане и да спите така. Сутринта ги махнете преди да отидете на работа или да изпиете сутрешното си кафе. Ефекта „Уау” е задължителен. С тази лесна прическа ще оформите красиви и буйни къдрици, а също така това е една от най-лесните прически с плитки. Освен това ще споменем, че при този вид прическите косата Ви не се подлага на стилизиране с преси, маши и други. Ето защо ползите са две – не вредите на косата си и получавате страхотна нова визия.

Ако имате фантазия, значи знаете, че с косата Ви можете наистина да експериментирате смело и да я оформите в прически за всеки ден или за официални събития. Развихрете креативността си и се покажете пред света с една нова стилна и красива визия.

Прочетете още »

Подпухнали очи - какво можем да направим

За разлика от другите части по тялото , кожата под очите ни е по тънка. Тъй като броя на мастните жлези там е ограничен, влагата се изпарява по – лесно. В мускулите, очертаващи клепачите отдолу и отгоре, започва да се натрупва течност и те започват да подпухват.

Причини за подпухването. Причините могат да бъдат няколко , дължащи се на няколко фактора:

1.       Алергия. При нея наре подпухването се наблюдава и сълзене на очите и засилена хрема.

2.       Повишено кръвно налягане, което провокира задържането на течноси в тъканите около очите.

3.       Злоупотреба с алкохол и / или сол, което често води до подуване на лицето, краката, ръцете и други части на тялото.

4.       Наследствеността също може да е причина. Подпухналите очи също могат да бъдат предадени по наследство по генетичен път.

Може ли да си помогнем и как? Решенията са прости.

Ограничете употребата на алкоха и солта, намалете консумацията на водата. За да постигнете здрава и красива кожа, както и да поддържате тялото си в добро състояние преди всичко, отделителната система на организма да работи безупречно.

Правете студени компреси. Затворете очите си, подложете върху клепачите охладени кръгчета от краставица, пакетчета от чай или памучни тампони, навлажнени с вода. Студеното стеснява кръвоносните съдове и намалява подпухналото.

Прочетете още »

Алергични ли сте към студа

Ако през студените дни откриете червени петна , отоци , сърбежи или други промени по лицето си , най – вероятно имате непоносимост към настъпилите ниски температури.

Алергията към студа е реакция на организма спрямо отрицателните температури. Едновременно със сърбежите и зачервяванията на кожата, могат да се появат болки в очите, отоци по краката, язви по ръцете.

На риск от алергия към ниските температури са податливи най – вече младите хора, предимно жените, както и дамите навлезви в климакса, жените с проблеми на яйчниците и други видове хормонални проблеми. Алергични към студа могат да бъдат хора, претърпели черепно – мозъчни травми, прекарали инфекциозни заболявания или със сърдечно съдови проблеми.

Според специалистите съществува и наследствена студова алергия, за която по – характерна е не сърбежът , а паренето. При нея вероятността да се сдобиете с непоносимост към студа е значително по – висока.

Лекарите съветват да се поддържа вътрешната топлина от рисковите хора, за да се избегнат или намалят сърбежът, паренето , досадното главоболие, понижаването на кръвното налягане , които създават дискомфорт.

За разлика от другите алергии при тази няма привикване към първоизточника на заболяването – студа. За да не позволите на подобно състояние да се развие, често е достатъчно да спазвате само няколко лесни за спазване правила :

1.       Преди излизане от дома пийте топъл чай. Навън прикрийте добре лицето и ръцете си с топли шалове и ръкавици.

2.       Не обличайте дрехи от изкуствена материя. Слагайте памучно бельо. Избирайте дрехи в меки тонове, които успокояват нервната система.

3.       Преди излизане на студа, нанесете върху лицето си тънък слой мазен , овлажняващ крем. Може леко да го понапудрите, а на устните си да поставите подходящо червило или вазелин /гланц/.

4.       Ако въпреки всичко се почувствате некомфортно , се консултирайте с личния лекар.

5.       Вземайте душ веднъж на ден, за предпочитане вечер, ако не ви се налага да излизате.

6.       Храни като риба, мед, яйца , шоколад засилват проявата на алергията към студа, избягвайте консумацията им.

7.       Добър ефект върху алергичната реакция има маслен разтвор на витамин Е.

Рардвайте се на зимата.

Прочетете още »

Няколко трика за евтина декорация на спалнята

Искате да направите вашата спалня уютна, вкарвайки романтика и част от вас самите? Тези съвети ще ви помогнат за това , без да се изискват  големи усилия и средства в тази насока.

Ароматът във вашата спалня

Свещите не са изненада но те са идеалния избор за създаване на отпускаща атмосфера , внасяйки романтика и уют. На пазара има  голяма гама от красиви свещи , с различни форми които ще ви накарат да се насладите на обстановката. Ако сте по - кичозни опитайте ароматните пръчици.

Декорацията във вашата спалня

Няколко добре подбрани дрънкулки придават на вашата спалня характер изразявайки вас самите. Можете да се възползвате от сезонните разпродажби и всичко , което грабне окото ви, съчетано с останалата част от интериора в стаята, да бъде част от вашата спалня .

Цветовете

Най - бързия начин да промените стаята си е сменяйки цвета на стените. Светлите тонове се подходящи за една спалня. Добавяйки килим, ще вкарате уют и усещане за комфорт.

Осветлението

Приятно би било ако на нощното ви шкафче има лампа. При избора, гледайте да си пасва с интериора и дизайна в стаята като цяло.

Завесите

Дългите завеси същомогат да са решение, ако искате да смените интериора във вашата спалня. Вместо на прозореца, където се слагат обикновено, завесите могат да бъдат спуснати около леглото, придавайки лека тайнственост на атмосферата.

Окачените огледала

Също едно приятно решение. Друг избор може да бъде изборът на голямо огледало с приятни декоративни детайли, като ковано желязо. Поставено пред прозореца на вашата спалня, отразявайки отвореното пространство в стаята, то „отваря” цялата стая.

Прочетете още »

Избор и грижи за нашите домашни любимци

Всеки от нас има страст към някое определено животно. Много хора, които живеят сами се грижат за домашни животни, които да ги радват. Има такива, които са предвидени за домашни условия, но по някога хората полагат грижи и за доста нестандартни екземпляри, взети директно от дивата природа. Това са така наречените опасни домашни животни, за които освен стандартните процедури и грижи, трябва да внимавате и за живота си. Ако имате малки деца в дома си, най-добре е да си вземете от декоративните породи, за които се полагат малко повече грижи, но за сметка на това са по-безопасни.

Без значение от това дали е малък или голям любимеца, дали е птица, бозайник, влечуго или насекомо, то се нуждае от постоянни медицински прегледи и отглеждане в среда, възможно най-близка до тяхната естествена. Едни от най-разпространени представители на животни отглеждани за домашни любимци са кучета и котки. При котките избора е по-лесен, понеже от породата зависи най-вече външния им вид. Те са животни, които могат да стоят в домашни условия доста по-дълго от кучетата.  При избора на куче породата е от доста по-голямо значение. Причината за това е, че има доста опасни породи, с които трябва да внимавате и да ги обучите добре, за да ви разбират. Кучетата разполагат с доста по-големи зъби и нокти, които могат да наранят човек сериозно ако не се внимава. Има и породи, които са с размерите на котки, но грижите и за двата вида е доста сходен.

Още от най-ранна възраст трябва да бъдат водени на ветеринар, за да им се поставят ваксини, пудра за бълхи и каишка.  Пудрата може да се нанася и в домашни условия. За външният вид и козината се избира подходящ шампоан, с който да го измивате редовно. Ако имате дете, тогава  трябва да знаете, че при избора на куче има породи подходящи специално за това като Лабрадор, пудел, Ретривър, Голдън ретривър и други. Тези домашни любимци ще станат верни приятели на децата Ви.

Ако не разполагате с достатъчно голямо място, може да си изберете домашни любимци като хамстери, морски свинчета, паяци или пък екзотичните видове, като игуани, папагали и рибки. Всички те могат да бъдат отглеждани в аквариуми  и клетки. Също така трябва да бъдат водени на медицински прегледи. Ежеседмично трябва да се чисти клетката или  да се сменя водата в аквариума. Използва се точно определена храна и витамини за здравето на вашите домашни любимци.

Някои хора отглеждат животни от дивия свят, като те могат да са изключително опасни.  При по малко място може си правите компания със змия или паяци като тарантулите. Това са екзотични животни, като някои от тях са много отровни. Ето защо при хранене и  изваждането от клетката трябва да сте много внимателни.

Надяваме се, че с днешната статия сме Ви помогнали да прецените кои са най-подходящите за Вас домашни любимци и риска, който поемате при тяхното отглеждане. Но каквото и да си изберете, са необходими постоянни грижи, за да е щастлива животинката до вас.

Прочетете още »

Видове плитки за средна коса

Средната коса Ви дава едно много добро преимущество, а именно грижите за нея са лесни, но за сметка на това имате наистина много богат избор от прически. Днес ще разгледаме какви са най-разпространените прически за средна коса и съответно как лесно и бързо да ги оформите в домашни условия. Едно от важните неща в случая е да разполагате с качествени стилизиращи продукти, с които да фиксирате вашите прически и да изглеждате наистина удивително.

Още от миналото плитките са били много обичани от жените и те смело са проявявали фантазията си с тях. Нека вземем пример от тях и си направим страхотна визия само с няколко лесно стъпки, без дори да се налага да посещаваме нашия коафьор. Първото ни предложение е сплитането на косата по дължината на челото Ви. Това е интересен и едновременно с това лесен начин за оформяне на косата. В началото ще отнема повече време този вид прически, но с времето ще свикнете и ще го правите за пет минути. В началото е важно да срешете много добре косата си, но всъщност тази стъпка е важна за всеки вид прически, без значение дали са за дълги, среди или къси коси. След това вземете малък кичур коса в дясната част на главата си и го разделете на три равни части. Започнете да плетете плитка до другата част на главата си. Изборът Ви може да бъде между три начина на оформяне – тънки, средни и дебели плитки. След като приключите фиксирайте косата си с фибички и напръскайте малко лак.

Този вид прически може да има своето продължение, но можете да пропуснете първата крачка, ако решите. За целта преди сън оформете цялата си коса на малки плитки, като преди това я напръскайте с малко стилизиращ продукт. Легнете да спите така и на сутринта разплетете косата си. Ще имате едни страхотни елегантни къдрици, които ще добавят към визията Ви нотка стил и красота.

Днешните прически с различни варианти на плитки в тях са много красиви! Също така те се оформят много лесно и бързо, без дори да се налага да ходите на фризьор. Асиметричните плитки, кокове с плитки или пък красиво вдигнати коси с нежни елементи на плитки – изборът Ви несъмнено е много голям! Може да намерите подходящи прически за всеки тип коса – дълга, средна и къса. С тях ще бъдете невероятно елегантни, но и ще можете само да се забавлявате докато ги правите в домашни условия. Най-важното условие е да експериментирате смело и да дадете воля на своята фантазия!

Прочетете още »

Абитуриентски прически

С началото на новата година всички бъдещи абитуриенти започват да решават главоблъсканицата на какви прически да заложат и коя от тях да изберат за приказната им вечер, която отразява тяхното порастване и встъпване в големия свят. Разбира се, тази задача е още по-трудна при дамите, тъй като мъжете имат доста по-малък терен за опити с визията си, но това не значи, че не могат да се доверят на специалист и да изглеждат зашеметяващо на техния абитуриентски бал.

Като за начало искаме да отбележим нещо, което се отнася към младите дами и техните прически на различни кокове. Вие сте още момичета, когато завършвате макар и да имате пълнолетие. Много от Вас наблягат на различни красиви прически, но които подхождат повече на по-възрастните жени. Това важи в частност за оформяне на косата на високи и тежки кокове. Така видимо се застарявате. Вие сте достатъчно красиви и без толкова лак в косите. Най-добре е да имате младежка и естествена визия на вашия бал. Това не означава, че Ви съветваме да отидете както сте се събудили. J Просто си направите прически, които да подхождат на крехката Ви възраст.

Първото ни предложение може и да Ви се стори банално, но определено този тип прически са много красиви според нас. При оформянето на тези прически с преси можете спокойно да помолите някои да Ви помогне в задната част на косата или да се доверите на професионалист, ако разполагате със средства. Можете да си оформите косата на неголеми букли с помощта на преса. Необходимо е само да въртите кичура коса около самата преса.

Запомнете! Колкото е по-голям кичура коса, то толкова по едри стават буклите на вашите абитуриентски прически.

Виждали ли сте прически на звездите, които отпред приличат все едно са си подстригали косата, а едва отзад си личи, че косата е просто красиво прибрана. Това също е добра идея, а и лесно изпълнима, но ако знаете как да го направите. Ето защо Ви съветваме в този случай да се доверите на специалист.

Няма как да не отбележим, че високо вдигнатите прави конски опашки също са отличен избор за вас млади дами. С тях ще откриете лицето си и ще сте избрали несъмнено един много стилен и изискан начин за оформяне на косата. Важното в случая е да скриете ластика и той да не си личи. За целта хванете малък кичур коса от задната част и го увийте много добре и стегнато около ластика. След това фиксирайте кичура с фибички и с лак за коса, за да сте сигурни, че косата Ви няма да се развали. Ако досега не сте носили бретон, то случая е идеален за експерименти. Конската опашка стои много красиво с един прав бретон. Можете да изберете и вариант, в който той а леко на едната страна, ако се страхувате да не Ви ходи.

Бала е едно велико и дългочакано събитие за всеки от Вас. С него Вие, млади абитуриенти навлизате в един нов за вас свят, свят на възрастните, проблемите и отговорностите. Не забравяйте да отпразнувате това събитие подобаващо, но също така заложете на една стилна и красива визия и изберете прически, които да Ви подхождат на облеклото и на вашия вкус. 

Прочетете още »

Защо да си вземем домашни любимци?

Всички деца обичат домашни любимци, все пак малките палавници се стремят да опознават света от най-ранна възраст, а общуването с домашни любимци активно помага в тази задача. На малчуганите им става интересно да играят с домашни любимци, затова в никакъв случай не бива да избирате агресивни животни или тези, които не са докрай опитомени. Ето защо трябва да избирате вашите домашни любимци много внимателно, ако имате деца. Най-добре е да обмислите подаръка си, ако сте решили да изненадате с някоя животинка малките Ви сладури за техния рожден ден или просто да ги зарадвате приятно.

Към това призовават и психолозите, тъй като ако изберете да подарите на детето си  хамстер, които има кратък живот, то рискувате да предизвикате стрес в детето си, а както знаем стреса в детството допринася за тежки последици. Но как точно да избегнем грешките, които се допускат от много родите, когато избират домашни любимци за децата си? Изборът не е толкова труден, ако правилно прецените своите възможности и средства преди това, а едва след това се отправите за покупката на сладка животинка за детето Ви. Най-популярните животни в лицето на хамстери и морски свинчета, както казахме не са никак добър избор, въпреки че грижата за тях е много лесна. Другата причина да не ги избирате е това, че те са нощни животни, а това значи, че те спят цял ден. Активният им живот започва през нощта. Естествено, че след като децата се наиграят ще оставят клетката им във вашата стая. Едва след това ще може да разберете колко лоша идея е била да следвате сляпо желанията на малчуганите Ви.

Също така не с по-малка популярност се ползват декоративните птици, но най-често се вземат за домашни любимци папагалите. Но и тук трябва много да внимавате при избора си, тъй като все пак макар и дневни животни, те могат да Ви предизвикат доста грижи при отглеждането им. Една от причините е, че те трябва периодически да бъдат пускани да полетят в апартамента Ви или пък в някоя стая. Те обаче нямата нищо против да нагризат вашите книги, тапети или пък стайните растения. Но можете да намерите и алтернативно решение на този проблем – просто да купите голяма и просторна клетка.

Ако вашите деца искат да имат за домашни любимци някое кученце, то бъдете уверени, че след известно време всичките грижи и възпитанието му ще станат само ваше задължение. Но все пак запомнете, че не бива да отказвате на децата си в желанието да си имат приятел в лицето на домашни любимци. Все пак няма нищо друго, което да приучва децата на любов към природата, колкото общуването с животните.

Прочетете още »

Минерална козметика

В днешно време пазарът изобилства с всякаква козметика, често с недотам доказан произход и качества. Трябва да бъдем много внимателни при нейния подбор , за да не си навлечен нежелани ефекти. В последните години голяма популярност доби минералната козметика. Нейните качества я правят предпочитана от все повече хора. В нея липсват химикали, което предпазва от алергични реакции. Не запушва порите и при употреба не създава усещане за тежест по лицето. Освет това минералният грим е на сравнително достъпни цени. Всеки който има интерес и желание, множе да си го приготви и у дома , като за целта си набави необходимите материали и инструменти. Със своите натурални съставки, минералният грим може да се ползва без ограничения от възрастта и вида кожа. Ако решите да си приготвите този грим, може сами да подберете правилния цвят или композиция , като си спестите невинаги сполучливия набор на пудра, сенки за очи, руж в магазините. Минералният грим обикновено се състои от следните компоненти: Серицит слюда – особено важен за тази козметика. Той има добър ефект , ако искаме да матираме кожата, да прикрием някои бръчки или несъвършенства по нея, желание на всяка жена. Талк – който е богат на силиций и магнезий, полезен при по – честото изпотяване, със своите дезодориращи свойства. Спира и предотвратява появата и растежа на бактерии по тялото. Предпазва козветиката от овлажняване и образуване на гранули. Железен оксид – той подпомага възстановяване и разпространение по тялото на естествената пигментация на кожата, което засилва у нас чувството за комфорт. Цинков окис, типанов диоксид – желателна е тяхната употреба при излагане на слънце. Тези минерали са естествени филтри, които защитават кожата ни и предотвратяват неблагоприятните ефекти на ултравиолетовите лъчи върфу нея. Със своето антисептично действи, те са част от много лекарства за кожата. Бор нитрид, без който е немислим минералният грим. Той подпомага увеличаването на съпротивителната сила на кожата, а визуалният му ефект при употреба е впечатляващ. При изработването на минералния грим, може да се обогати и с витамини. За постигане на по – голям ефект може да се използват смачкани полускъпоцени камъни – аквамарин, аметист, малахит или натрошени диаманти, както и сребро и злато на прах. Изравняващият тона малахит или придаващият блясък на кожата диамант , ще ви помогнат да изглеждате неотразимо.
 Източник : http://fit-diet.ru

Прочетете още »

Спалнята, за уюта или ваша гордост

Как да подредите спалнята си? Първо трябва да решите дали тя ще е най – интимното кътче във вашия дом, място за забавление или работа, или стая, която с гордост ще показвате на гостите си.

Трудно за вески новодомец е да избере най – подходящата стая, за спалня от жилището. Той трябва да се съобрази с площта на апартамента, функционалността на стаите и съобразно това да направи правилното разпределение на помещениеята в дома и след това да помисли за техния дизайн.

Не винаги квадратурата на жилището е достатъчно голяма, за да осигурим необходимите за жвот помещения. Необходимо е да проявите повече гъвкавост при избора и обзавеждането на отделните стаи.

Тук ще ви запознаем с няколко интересни идеи за спалнята, които могат да ви бъдат полезни съобразно вашите желания.

Както вече казахме, трябва да решите дали спалнята ви ще е едно неприкосновено кътче на личния живот или ще е стая за сън и почивка, която винаги свободно ще показвате на гостите си.

Така или иначе целта на всеки е да постигне чуството за уют и комфорт , съобразно собствените си изисквания.

Стените на стаята е желателно да са в неутрални успокояващи цветове. Излишните мебели затварят пространството. Затова се ограничете в необходимите легло, гардероб, стол , нощно шкафче или огледало. Съобразно личните ви предпочитания, може да обогатите без да натоварвате декора, ценна картина, хубава снимка, приглушена светлина, различни рафтове или сувенири. Хората с по – екзотични предпочитания могат да вкарат в спалнята шкафове с дърворезба, маски или окачено огледало. Въпрос на избор. За потичателите на дървени мебели ще нанапомним, че трябва внимателно да подходят при своя подбор на мебели и декоративни изделия, които много често са изработени от екзотична дървесина , запазваща своята специфична миризма.

Друг вариант при подбора на помещение за спалня е да комбнирате спалнята и хола. В случая ще ви е необходим стилен разтегателен диван, който ще заеме по – голяма част от пространството на спалнята.

Като допълнение може да поставите или двуслойна завеса, осигуляваща мека светлина дори и през деня, ако сте решили да почивате. И разиба се – изборът на цвета на завесите , завивката, килима и стените , както и задължителните нощни лампи независимо дали са в тон или контрастират, да носят усещане за уют и хармония.

Не забравяйте и спалното бельо, завивките, олеалата, възглавниците.

Правилно подбрани, те ще ви носят удоволстие, топлина и комфорт, създавайки желаната атмосфера.

Прочетете още »

Как да се грижим за ноктите си през зимата

С настъпването на зимата нашият организъм е изложен на влиянието на ниските температури , което предполага по – специални грижи за облеклото, храната , кожата на лицето и ръцете ни.

Особено зависими от студа са и нашите нокти. Те стават чупливи. За да ги запазим здрави и красиви трябва да спазваме няколко изисквания.

1.       Както кожата на лицето става суха през зимата , така и ноктите губят влага. За да я набавите, ползавайте хидратиращ крем чрез който те ще получат необходимите хранителни вещества и влага. За да не стават ноктите слаби и чупливи, пийте повече вода за възстановяване на необходимия баланс.

2.       Специални грижи изискват и кожичките около ноктите. Подложени на ниски температури, тези почти мъртви клетки, които защитават ноктите от инфекции трябва по – често да се разтриват с масло или вазелин. Това ще засили епидермиса и ще ни помогне да се чувстваме по – комфортно.

3.       Добре е през зимните месеци периодично да се правят почивки при употребата на лак. Както знаете, честата употреба на лак води до промяна в цвета на ноктите , придавайки им неприятен жълтеникав оттенък. Освен това, съдържащите се в много лакове вещества като ацетон или формалдехид, разрушават естествения протеинов слой, който е защита на ноктите.

4.       За да запазите ноктите си увеличете консумацията на храни, богати на протеини – боб, леща, яйца, пиле, овес.

5.       Не забравяйте ръкавиците, когато излизате от дома си през зимата. Те ще защитят ръцете ви от студа, ще предпазят ръцете ви от студа, ще предпазят кожата и ноктите ви от изсъхване.

Хубаво е по – често да използвате и домакински ръкавици при почистване на вашия дом или при миене на чиниите и съдовете.

6.       Когато сте употребили лак и се налага да го почистите- не използвайте ацетон, а специални обогатени на витамини разтвори. Тогава ноктите ви няма да стават сухи и чупливи. След това им дайте почивка.

Трябва да бъдем внимателни в грижите за ноктите си . Тяхното неправилно третиране може да ни навлече доста проблеми. Затова:

-          За да поддържате ноктите си здрави и красиви гланцирайте ги, лакирвайте ги или ги почиствайте в една посока.

-          Желателно е след душ или вана да не пристъпвате към грижи за ноктите, защото те са меки и чупливи.

-          Не използвайте груби пили.

-          Не  използвайте тежки основи за лака , който ще нанесете.

За да бъдат ноктите ви здрави и красиви дори и през студените зимни дни, давайте им почивка, не им позволявайте да изсъхнат, грижете се с повече внимание и постоянство за тях.

Източник: http://kittykitty.ru

Прочетете още »

Тайната на красотата

Кожата ви издава много за вас. Блестящата, гладка кожа показва, че сте здрави, а кожата на бръчки и пъпки дава представа , на околните , че водите един нездравословен и непълноценен начин на живот.

Различаваме се с различни типове кожа. Лечение и продукти , човек избира и използва според вида на кожата си.

Изброили сме някои хранителни продукти и добавки , които ще ви помогнат да подчертаете красотата на кожата си.

Папаята, полезен тропически плод, който може да бъде открит и на българския пазар.  Наречена от Христофор Колумб , „плодът на ангелите” , богата на витамини (А, В, С, D, Е), минерали (калций, калий, желязо, фосфор, мед, цинк, магнезий) и фитоестрогени, кара човек да се чувства здрав и свеж от вътре. Може да се приложи като маска в рамките на 5 – 7 мин. върху лицето, подхранвайки кожата ви.

Алое Верата. Идеалното решение на всеки проблем по отношение на вашата кожа, помагайки да запазите младостта завинаги, предотвратявайки инфекции и други кожни проблеми.  

Сок от листата на кантарион, смесен с куркума , след прилагането му , може да се отървете от обриви и пъпки. Нанася не няколко пъти дневно, на чиста кожа, преди лягане.

Друга изпитана рецепта  , която също няма да ви разочарова. Едно съчетание от кисело мляко, съдържащо калций, мастни киселини, цинк, витамини, протеини, хидратиращо кожата , сок от половин лимон, известен с употребата си в козметиката като средство за избелване и избистряне на тена , 1 разбит белтък, богат на протеин в съчетание с ½ лъжичка мед ще хидратират , избелят и ще придадат еластичност на кожата ви.

Краставицата. Едно естествен зеленчук , с който да разкрасите кожата си. Лицето става свежо, кожата мека и еластична. Богата на калий, калций , алуминий, дава бърз и видим резултат.

Част от нашите съвети , които можете да ползвате за красива кожа. 

Прочетете още »

Спалнята – интериор и декорации

Въпреки, че прекарваме голяма част от времето си в нашата спалня спейки, денят ни започва и приключва в тази стая, било сами, било с любимия човек, мислейки за изминалите събития през деня, или просто радвайки се на момента. Така че, дизайнът и обзавеждането на вашата спалня е също един важен процес, осигуряващ спокойствие, комфорт и задушевност в резултат на приятното обзавеждане.

Дизайнът на всяка спалня трябва смело да изразява вас самите. Цветът на стените, осветлението, обзавеждането, тоновете и материята са важни. Независимо дали търсите бързо обновяване или пълен ремонт, вдъхновени от тези красиви спални, нашите съвети могат да ви помогнат.

Спалнята е вашето светилище, погледнете на нещата от тази страна. Красотата около вас, пресъздаваща вашите идеи и отразяваща вашата личност е от съществено значение в случая . Преди да започнете с обзавеждането трябва да изберете дизайн. Тук ще ви дадем някои от нашите идеи и съвети за декорация, с които ще ви помогнем да създадете мечтаната спалня.

Ключов момент във всяка спалня е избора на легло, като ви препоръчваме работа с дизайна схема. Помислете за това, което искате, типа на леглото, романтично или нещо по стандартно с матрак.

Размерът в случая е важен разбира се, като избора тук е според нуждите и желанията ви. Нашия съвет е да изберете по – голям матрак, като се уверите, че имате необходимото пространство, за да не ви създава проблеми за в бъдеще.

При по малка стая, може да помислите и за вградено легло, както и разтегаем диван, който в някои случаи е чудесна идея. Макар че не е романтичен избор при ограничено пространство, диванът върши идеална работа.

Ако имате възможността и необходимите стредства, нашия съвет е да се възползвате и да си вземете един добър матрак.

Не подценявайте спалнята, стаята трябва да бъде светилище, а не място създаващо неудобство и проблеми.

Прочетете още »

Връзката между секса и храните

11 Храни, които ще предизвикат вашия сексуален апетит

Целина

Докато целината не може да бъде първата храна, която ви идва на ум, когато си мислите за секс, тя може да бъде фантастичен сексуален стимулатор. Съдържаща андростерон, хормон , отделян с изпотяването на мъжа, действащ възбуждащо възбуждащо върху жената, целината ще повиши вашето либидо.

Препоръчва се да се консумира сурова. Измийте и нарежете. Насладете се.

Суровите стриди

Класически афродизиак. С високо съдържание на цинк, който повишава производството на сперматозоиди и произвоството на тестостерон. Съдържащи допамин, известен още като хормон на щастието, суровите стриди също ще повишат вашето сексуално желание.

Как да се насладите на суровите стриди. Почистете черупките добре, за да отстраните мръсотията и бактериите. Черупките могад да станат част и от вашата сексуална игра. Поставете черупките на леглото, изстискайте пресен лимонов сок върху тях по желание , след което можете да започнете със смучене. Добавете малко фантазия.

Бананите

Съдържащ бромелайн, банана увеличава либидото. Смята се също така, че оказва влияние върху импотентността при мъжете. Добър източник на калий и витамин В, банана увеличава общите енергийни нива на организма.

Авокадото

Наричано от ацтеките „ дърво на тестисите ”, с високо съдържание на фолиева киселина, авокадото помага на метаболизма във вашето тяло, осигуряващо ви повече енергия по този начин. Въдържащо витамин В6, увеличаващ производството на мъжкия хормон при мъжете и калий, помагащ за регулиране щитовидната жлеза при жената, помага за увеличаване на либидото.

Бадемите и ядките като цяло

Основен източник на незаменими мастни киселини. Жизнено важни, осигуряващи здравословно производство на хормони в организма. Аромата на бадемовите ядки възбужда женските страски, показват научни проучвания.

Сурови, неувкосени, ядките са препоръчителни. Можете да ги смелите и да доувкосите салатата си, получавайки нужната ви енергия.

Мангото, праскови и ягоди

Всеки един от тези плодове може да бъде добавен във вашето легло, правейки вашата игра забавна и интересна. Вкусни, сочни, сладки. Насладете се.

Яйцата.

С високо съдържание на витамини В6 и В7, балансират хормоните в тялото ви и се борят със стреса. Две неща, които са от решаващо значение за хубавия секс. 

Често ползвани от спортисти, яйцата се ядат сурови, увеличавайки енергийните нива в организма. Енергия, която също ще ви е от полза в леглото.

Черният дроб

Добър източник на глутамин, черният дроб може наистина да стимулира вашето либидо.

Смокините

С високо съдържание на аминокиселини, могат да подобрят  вашата сексуална издръжливост и да повишат вашето сексуално желание.

Чесънът

Не толкова ценен в леглото с неприятния дъх, който оставя, чесънът съдържа алицин, съставка увеличаваща притока на кръв към половите органи. Изключително полезен.

Шоколадът

Със съдържание на теобромин, алкалоид много подобен на кофеина, шоколада помага повишаване на либидото, особено при жените.

С малко повече въображение може да стане и част от сексуалната ви игра. Насладете се.

Източник : http://www.askmen.com

Прочетете още »

Моите зимни обувки

За първи път от години реших да си взема ботуши за мен самата. Съвет, който майка ми ми даваше винаги с започването на зимата. Бяха ми необходими 45 години да осъзная смисъла на нейните думи, като тук ставаше въпрос вече не само за удобството на крака, а и за здравето.

 Разхождах се с чифт стари обувки, които износвах трета година подред. Изглеждаха сладки поне през лятото. При един дъжд или сняг щяха да са напълно безполезни.

И така дойде избора.

Тук дойде моето колебание и раздвоението ми. Закупуване на чифт нови обувки или закупуването им от магазин втора употреба.

Никога не съм гледала с предрасъдъци на пазаруването на вече употребени стоки, за разлика от други хора. Разгледах няколко страници. Отлични кожени ботуши. Помислих си, точно като за мен. Тъмно кафяви. Наистина изглеждаха удобни, плоска подметка, което улесняваше и вървенето през зимата.

Разгледах и няколко други сайта на вече оригинални производители. Бях очарована. Направиха ми впечатление чифт, черни, кожени ботуши. Бих казала стандартни обувки с добро качесто, грайфери, лек ток, гладка подметка, наистина качествени зимни обувки. Хареса ми дизайна, биха изглеждали добре с панталон. Леко ме притесняваше кожата, стори ми се прекалено.. Помислих си с чифт чорапи ще ги раздвижа у дома.

И така , зимата е пред мен, на пълна пара.

Прочетете още »