Как да премахнете бръчките около устните

Съвети за това, как да се премахнат бръчките около устните, има много. Някои жени предпочитат традиционните средства, други практикуват специални физически упражнения и гимнастика на лицето, трети се доверяват на лекарите.

Преди всичко, нека видим причините за появата на възрастовите и мимическите бръчки. Кожата е еластична, тя съдържа хиалуронова киселина и колаген, които способстват за нейното по-бързо възстановяване. С течение на годините, синтезът на тези вещества отслабва, кожата се изсушава и става особено чувствителна. Мимическата активност и замърсяването на околната среда, особено в големите градове, водят до появата на бръчки около устните, които след това е трудно да се премахнат.

Тъй като сред основните причини за стареенето на дермата е нейната дехидратация, един от най-разпространените методи за борба  с бръчкитее традиционният, с народни средства. Най-простият и достъпен сред тях, известен от векове, е използването на лосиони на базата на сок от краставица, които може и сами да си приготвим в домашни условия.

Не по-малко популярен начин, е използването на алое. Смлян лист от растението се смесва с вряща вода в съотношение 1:6 за няколко минути. След това разтворът се прецежда и се нанася като маска на лицето за не повече от половин час.

Ефективен метод за борба с бръчките, който не отнема повече от десет минути, е фейсбилдингът. Той е особено ефикасен, ако е комбиниран с редовното прилагане на хидратиращи маски.

След идеално почистване на лицето, зоната около устните и носа може да се масажира с кубче лед, при което се тонизират лицевите мускули.

За премахването на бръчките помагат и кръговите масажи с пръсти около устните за по 10-20 секунди.  Може да се практикува и специална дихателна гимнастика, като се издуват силно бузите, а след това въздушната струя се мести от едната страна на другата.

Бръчките около устата могат да се отстранят и с хирургическа интервенция. Процедурата се ограничава обикновено до точкови инжекции, при което се вкарват под кожата препарати, стимулиращи обмяната на веществата и генерирането на хиалуронова киселина. Около устните може да бъде въведен и специален гел, при което бръчките изчезват, а процедурата трябва да се повтаря на шест месеца.

Видно е, че има различни способи за премахване на възрастовите и мимическите бръчки – от най-прости, в домашни условия, до хирургически вмешателства, които обаче са краен вариант и в ранна възраст е по-добре да се избягват.

Прочетете още »

Как да запазим деликатната кожа на петите без усилие

Сухите пети с груба кожа са проблем на много жени през лятото. Жегата, сандалите и обувките с отворени пети са причина за печалното състояние на стъпалата. А можем без големи усилия да съхраним деликатната им кожа.

Често, правейки си педикюр през няколко дена през лятото, усещаме, че състоянието на петите не е идеално. Те започват да съхнат, да се лющят и не са особено приятни на пипане. За да станат нежни и гладки, трябва да се следват няколко прости стъпки.

В летния период използвайте скраб за пети поне през три дена. А, ако обичате обувки с отворени пети – през ден. Не се страхувайте, че ще навредите на кожата на стъпалата, защото по своята структура тя е дебела. Повечето пети обичат ексфолианти със захар или сол. Може да си ги купите или приготвите сами. За да си приготвите скраб, ще ви трябва супена лъжица захар и половин супена лъжица някакво козметично масло. Със сигурност, тази комбинация ще осигури приятни усещания на вашите крака. Процедурата трябва да се прави не по-малко от три минути, за да бъде резултатът добър.

Два пъти седмично правете подхранваща маска на петите. За целта е идеална всяка подхранваща маска за лице. Нанесете я за 15 минути върху стъпалата, докато почивате пред телевизора или сте на компютъра. Не се скъпете да използвате маската за лице за подобряване състоянието на петите, защото добре поддържаната жена винаги се проявява в детайлите: състоянието на петите, връхчетата на косата, грижите за ръцете и т.н.

Редовно, до два пъти на ден, използвайте крем за крака. Създайте си навик: едновременно с крема за лице, нанасяйте и крем за крака. Не забравяйте, че кожата на ходилата е груба и грижите за нея трябва да бъдат постоянни и особено внимателни. Най добре е да използвате подхранващ и хидратиращ крем за крака. Ако пък страдате от прекомерно изпотяване на краката, използвайте подсушаващо средство.

Два пъти седмично на петите трябва да се прилага и козметично масло. Най-добре от ший или кокосово. Те чудесно се справят с пукнатините, сухотата и лющенето по стъпалата. Омекчават грубата кожа и я правят бебешки нежна и гладка. И, понеже сега е лято, топло е за чорапи и компреси, просто втрийте добре маслото в петите и легнете за десетина минути, за да попие.

Прочетете още »

Как да съхраним младостта на кожата около очите през летния зной

Кожата около очите е много чувствителна към топлина и студ. Тя първа реагира на некомфортните условия, а при неправилни грижи за лицето, първа започва да старее. Ние ви предлагаме да научите каква грижа трябва да се полага за кожата около очите, за да съхраните нейната свежест и красота.

Поради своята структура, зоната около очите се нуждае от най-внимателни грижи. Например, в мястото под очите, кожата въобще не отделя мазнина. Тук се намира и най-малко еластин – протеин, отговорен за младостта и еластичността на кожата. При неправилно обгрижване първите бръчки се появяват именно под очите. За да избегнете такива нежелани резултати , следвайте следните лесни изисквания.

На първо място- използвайте крем със защитен фактор. Ултравиолетовите лъчи изсушават кожата и ускоряват процеса на стареене. Затова, за да съхраните влагата, нанасяйте всяка сутрин подходящият за възрастта защитен фактор.

Слънцезащитният крем хидратира и предпазва кожата от ултравиолетовите лъчи, но не може да ви спаси от примижването срещу слънцето. Не забравяйте, че ако често го правите, ще се появят гънки, а след това и мимическите бръчки около очите. Никога не излизайте в слънчев ден без очила. Този аксесоар ще предпазва очите от изсъхване и ще съхрани младастта на кожата около тях за много години. При избора на слънцезащитни очила не забравяйте, че те не трябва да влизат в контакт с бузите. Ако очилата оказват натиск върху лицето, това ще допринесе до образуването на бръчки.

През горещото време се откажете от употребата на пудра като основа за грима, защото тя ще спомогне кожата да загуби своята влага. Набавете си специална силиконова основа, която ще запазва влагата на кожата и ще задържа чудесно грима през целия ден.

С цел допълнително хидратиране на кожата, използвайте лед от зелен чай или кафе за утринно тонизиране. Това ще я изпълни с влага и ще премахне отоци около очите, ако има такива. Ако искате да засилите въздействието на активните съставки на козметичния лед, след манипулацията правете с пръстите леко потупващ масаж за пет минути и още толкова след нанасяне на утринния крем.

Последен, но не по важност момент, в грижата за кожата около очите и като цяло, е достатъчният прием на течности. Нормата за деня е 1,5 литра, а ако е много горещо – до 2 литра.

Прочетете още »

Лесни начини да се справите с мазната кожа на лицето

Мазната кожа е често срещан проблем при жените. Тя причинява дискомфорт и затова трябва да се грижим за нея.

1.
Един от начините е 2-3 седмично да се прави маска за лице с клинично тестван продукт против омазнена кожа. Вместо маска, може също така да измивате лицето си с топла вода(горещата вода дразни кожата и тя се омазнява по-лесно!), да поставите парчета краставица и да стоите така 10 минути и след това да измиете лицето със студена вода.

2.
Както знаете медицината е доста напреднала и вече има специални сапуни за лице, предназначени за всички типове кожа. Можете да закупите такъв против мазна кожа. Ефектът няма да бъде моментален, изисква се търпение и постоянство.

3.
Задължително трябва да миете лицето си два пъти дневно (сутрин и преди да си легнете), защото това регулира омазняването на кожата.

4.
Почиствайте омазнените участъци с тоници. Внимавайте, защото ако прекалите с тониците по местата от лицето ви, където кожата не е мазна, ще има обратен ефект. На тези места тя ще стане много суха и това ще доведе до други проблеми.

5.
Използвайте кремове за лице, които са с етикет oil-free и в които има диметикон(dimethicone), защото той матира кожата, докато нефтена (petroleum) може да омазни кожата ви.

6.
Не прекалявайте с овлажнителите за лице. Нанасяйте тънък слой и след това преценете дали има нужда от още, ако кожата остане суха.
Опитайте различни овлажнители, защото фактът, че при някого даден овлажнител влияе добре, не означава, че и при вас ще има подобен ефект.

7.
Избягвайте храни, които са богати на мазнини, захар и сол. Млечните продукти, също допринасят за омазняването. Яжте повече плодове, зеленчуци(листни), пълнозърнести храни и цитруси. Те не само ще ви помогнат с мазната кожа, но и са много полезни.

8. Пийте вода! Тя хидратира кожата и премахва токсините.

9. В краен случай, ако нищо не помогне, се консултирайте с дерматолог. Омазняването може да бъде причинено от стрес, може да бъде и на хормонална основа.

Какво трябва да знаем за грима при мазна кожа:
1. Измийте старателно лицето преди грим.
2. Намажете го увлажнител.
3. Задължително нанесете матираща основа.
4. Изберете некомедогенни козметични продукти(пудра, фон-дьо-тен, руж, бронзанти).
5. Избягвайте допир с пръсти по лицето. Това също омазнява кожата.
6. Нанасяйте тънки слоеве грим, за да може кожата да диша и така ще редуцирате омазняването.

Прочетете още »

Зимни маски за лицето – здрава и красива кожа

Ако подготвим кожата на лицето си за зимата по-отрано, ще избегнем със сигурност редица проблеми през студения сезон. А, ако не успеем, по една или друга причина, то „зимните“ маски ще бъдат наши незаменими помощници. Особено, ако имаме чувствителна кожа, която най-силно се влияе от промените в температурата. Сухата кожа пък  съвсем ще се обезводни и даже може да започне да се лющи. Маските ще подхранят и мазната кожа, която страда от недостиг на витамини през зимата. Ще ограничат възпалителните процеси при проблемната кожа, ще изгладят бръчките при стареещата.

Но, да не забравяме да спазваме и някои ограничения, които не са препоръчителни за кожата през зимния период, а именно: да се ограничи консумацията на кафе, чай и газирани напитки и да не се слага крем непосредствено преди излизане, защото това може да доведе до хипотермия на кожата.

Маските през зимата са естествена и ефективна защита, в състояние са да решат редица проблеми, като техният механизъм на действие се определя от съставките им. Но е хубава във всяка от тях да присъстват няколко капки зехтин, масло от ленено семе или тиква, защото те образуват защитна бариера за кожата, предпазват от ниските температури и вятъра.
Банановата основа на маската ще осигури максимална хидратация  през зимата, защото съдържа много витамин А, подхранващ сухата и раздразнена кожа.

Желатинът, който се отличава с подмладяващ ефект, включен в зимна маска, ще стегне и успокои отпуснатата кожа, ще подобри кръвообращението, ще избели пигментните петна, ще изглади бръчките, ще осигури еластичност на тъканите.

Маските с лимонов сок, богат на витамин С, който е натурален антиоксидант, ще почистят и подсилят кожата през зимата, ще затворят порите по нея, ще я подхранят.

За тонизиране на кожата и подобряване цвета на лицето, могат да се използват маски с моркови, също много богати на витамини, което определя силата на тяхното въздействие.
Помогнете на кожата си да преживее трудностите на зимния сезон, за да бъде тя здрава и красива през цялата година!

Прочетете още »

Ягодите - суперхрана, от която наистина имате нужда

Ягодите са едни от най-обичаните плодове на света, техният жизнен червен цвят е радост за окото, а страхотния сладък вкус е прекрасен завършек на всяко ядене. Но знаете ли, че те имат и други невероятно полезни качества? Пълни с антиоксиданти ягодите предпазват тялото от клетъчни нарушения. Вижте как може да ги използвате за косата, кожата и цялостното си здраве.

Ягодите са богат източник на омега-3 мастни киселини, фолиева киселина, магнезий и мед. Тези минерали са основа на здравата коса. Ягодите регулират омазняването на кожата на главата и предпазват от мазна коса, без да изсушават скалпа. Те помагат срещу пърхот, поява на гъбички и предпазват от загуба на коса (алопеция). Можете да размачкате няколко ягоди и да ги нанесете директно върху косата или да опитате следната маска: 1 чаша ягоди, 1 супена лъжица майонеза, шапка за баня. Комбинирайте двете съставки и ги разбъркайте хубаво, до получаване на кремообразна паста. Втрийте в кожата на главата като масажирате с пръсти, за да засилите кръвообращението. Сложете шапката за баня и изчакайте 30 минути преди да отмиете. Тази маска действа като естествено подпомага задържането на влагата и дава хидратирана, лъскава и подхранена коса.

Пълни с витамин С и други антиоксиданти ягодите могат да сътворят чудеса за кожата. Антиоксидантите предпазват кожата от разрушаване на клетките, забавяйки процеса на стареене на кожата. Ягодите съдържат салицилова киселина, която има почистващи свойства, чрез които се премахва мъртвата кожа на лицето и се стягат порите. Може да ползвате ягоди, смесени с розова вода за натурално тонизиране на кожата. И двете съставки имат стягащи свойства. Друга рецепта за почистване и запазване кожата от стареене маска: 1 супена лъжица мед, 2 супени лъжици свежа сметана и половин чаша намачкани ягоди. Смесете ги и нанесете върху лицето, след 20 минути измийте с хладка вода. Правете маската веднъж седмично и ще поддържате свежа и еластична кожата на лицето

Ягодите са изключително полезни и за здравето като цяло. 100 гр. от тях доставят на организма около 35 калории и 2 грама фибри, повечето от които разтворими. Разтворимите фибри понижават лошия холестерол в тялото, помагат на храносмилането и намаляват риска от сърдечни заболявания и рак. Те съдържат също фолиева киселина и калий, изключително полезни по време на бременност. Яденето на една чаша ягоди доставя цялата необходима дневна доза от витамин С за възрастни. В алтернативната медицина те успешно се използват за преодоляване на храносмилателни проблеми и за намаляване на кръвната захар.

Освен да си ги хапвате цели, можете да правите всевъзможни комбинации с тях. Ето например една интересна салата: 30-40 листа свеж спанак, 2 чаши нарязани ягоди, ¼ чаша нарязани орехи или бадеми, 1 голяма лъжица мед. Съберете ги в голяма салатена купа, поръсете с меда и ще се насладите на експлозия от вкусове, които са полезни и здравословни.

Прочетете още »

Алое вера - полезно за красотата на всеки тип кожа

Сочно растение с успокояващи и тонизиращи свойства, алое вера носи невероятни ползи за кожата и здравето. Използвано е в алтернативната медицина и козметика от векове поради прекрасните си качества. Ползва се под различни форми – като гел, масло, сок, цялото растение, в кремове, сапуни и таблетки.

Хора с чувствителна кожа могат да ползват алое вера, тъй като действа успокояващо и не причинява раздразнения. Неговите противовъзпалителни свойства помагат при лечението на кожни дефекти, акне и други проблеми по кожата. Малко порязване или раничка, изгаряне или обрив могат да бъдат третирани ефективно с алое вера за по бързо заздравяване. Гелът от алое вера се извлича от листата на растението и когато се прилага регулярно омекотява и отстранява мъртвите кожни клетки, оставяйки кожата мека и гладка. Също така гелът забавя появата на признаци за стареене, като фини линии и бръчки по лицето.

Въпреки че има много продукти на пазара в днешни дни всеки може да си посади и отгледа алое вера у дома и да се възползва от чудесните качества на неговия сок и гел. Но ако това не е възможно си купете готов гел, базиран на алое вера и го използвайте редовно. Ако ползвате овлажнители, лосиони и кремове се стремете те също да съдържат алое. Алое вера и базираната на него козметика са полезни както през лятото, така и през зимата. През лятото неговите охлаждащи свойства помагат при слънчево изгаряне, като хидратира кожата, а през зимата пази от сухота, като добавя влажност на кожата.
Ето и някои рецепти за домашно приготвени маски за всеки тип кожа:

За нормална кожа – смесете 1 с.л. гел от алое вера, 1 с.л. брашно от нахут, 1 с.л. брашно  от портокалови кори и малко извара. Нанесете върху лицето и врата, като избягвате меките части около очите. Измийте след 30 мин. и подсушете с кърпа. Това е отлична маска за гладка и еластична кожа.

За мазна кожа – мазната кожа обикновено е податлива на акне и редовното прилагане на тази маска можа да сътвори чудеса с нея. Сварете листа от алое докато омекнат и ги смачкайте на паста. Добавете няколко капки мед и нанесете върху лицето. Отмийте със студена вода след 15 минути. Правете тази процедура веднъж седмично за прекрасна и чиста кожа.

За чувствителна кожа – вземете 2 с.л. гел от алое и добавете сок от една краставица. Смесете добре до получаване на паста и капнете три капки розова вода. Дръжте маската 15 минути на лицето и след това отмийте. Тази маска е много лека и не причинява раздразнения, а същевременно оставя кожата почистена от прах и нечистотии.

За суха кожа – смесете лъжица алое вера с малко зехтин и добавете бучка масло от ший (може да бъде и крем, в който има масло от ший). Смесете добре до получаване на полутвърда паста и нанесете върху лицето и по врата. Задръжте маската поне 20 минути, след което отмийте със студена вода за запазване на влагата в кожата.

Ако искате да се отървете от слънчевия загар, смесете гел от алое с лимонов сок и нанесете на мястото. Отмийте след около 10 минути. Ако пък искате да премахнете пигментация заменете лимоновия сок с розова вода, като с получения гел измийте мястото със студена вода.
Алое вера е натурален лек за различни кожни проблеми, така че възползвайте се от него и неговите свойства за красива и здрава кожа.

Прочетете още »

Необичайни съчетания и оригинални ярки детайли в тоалетите през есента

Дамската мода, отразяваща присъщите за съвременния свят тенденции, става с всеки изминал сезон все по-интересна. Тази есен не прави изключение.

Цветовата гама като цяло е спокойна. Пастелните тонове, както и преди, са актуални при създаването на дрехите. Особено внимание се отделя на различните нюанси на сиво и синьо. В тенденция са зелено, каки, злато и сребро, цвят на зехтин и мъхове. Изисканият изумруден цвят е идеален за вечерен тоалет.Черното, както и преди, ще бъде актуално. Ще го срещаме при кожата, при дантелите, при кожата с косъм.

Безусловна новост са дръзките и смели комбинации от чисти цветове – color blocking, като тоновете хармонично се съчетават или рязко контрастират.

От принтовете избирайте различни по ширина, цвят и разположение райета и карета. Но на пика на модата са смелите, авангардни и абстрактни щампи – големи и ярки.

Модните силуети за есента на 2014 година са по-обемни. Свободни сака и пелерини, насипани тъкани тип букле, нежен кашмир и уютен трикотаж са задължителните модни елементи от гардероба за тази есен.

За нея и за идващата зима, особено внимание се обръща на връхните дрехи, които са твърде разнообразни: шлифери с колани, елегантни болера, якета – от кожа, ватирани, от туид, къси или дълги.

Големи джобове, разнообразни гарнитури, кожа по ръкавите внасят новост при якетата и палтата за тази есен. Дрехи от комбинирани тъкани определено ще се срещат не само по витрините, но и в модните гардероби.

В мейнстрийм е образът на аристократичната изтънчена дама, като в него присъства полата миди.Костюмите с панталон и риза са must-have на сезона.

Отличителен детайл за модната есен на 2014 година е акцентът върху райето. Някои елементи от тоалетите явно са заимствани от лондонския стил денди – класическите костюми за офиса стават по-строги и изискани.

Необичайни съчетания и ярки оригинални детайли присъстват върху класическата пола, украсена с дантела, релефна кожа и бродерия. Представляват интерес и кожените поли с различна кройка, като на тях трябва да има ясно забележим цип или разрез встрани или по средата. Еклектиката, в различни проявления, ще бъде хит за тази есен.

Ако искате да изглеждате впечатляващо, обърнете внимание на скъсените класически панталони или на полите със средна дължина, като допълните образа с ярки аксесоари, най-модни сред които са меките широкополи шапки, дълги ръкавици, болера от кожа, ленти, дори пера. Не може да не се спомене и разнообразието от чанти –направени в различни форми, от различни кожи.

Прочетете още »

Бъдете смели и различни с аксесоарите за коса, модни за есента на 2014 година

Есента, която вече дойде, и мрачните и дъждовни месеци не бива да ни отказват от идеята да украсим стилно своята прическа и да подчертаем модния си образ с помощта на актуални аксесоари.

Лентите, отдавна добили популярност, ще бъдат най-модни и търсени аксесоари за коса, подходящи за всякаква възраст, за ежедневието или за по-тържествени случаи. Широки или тесни, украсени с цветя, кристали, камъни, рисунки и кожа, те неминуемо привличат вниманието. В колекциите за тази есен често се срещат ярки и екстравагантни модели, украсени с разноцветни камъни, които далеч не са подходящи за всяка възраст или повод. Ако изборът се спре на тях, то много внимателно трябва да се подходи при подбора на другите аксесоари, от които е най-добре да се откажем. За да не бъде образът претрупан, най-добре е да се изберат тоалети в минималистичен стил.

Лентите за коса могат да бъдат заменени и от широки шалчета, еластично опасващи главата. Шаловете могат да бъдат и по-тесни, едноцветни или украсени с разноцветни щампи. С лекота могат да бъдат включени в комбинации с различни тоалети. Заслужават внимание особено популярните семпли спортни ленти за глава, които могат да се съчетаят дори с вечерен тоалет.

Перата, напомнящи на мнозина за отдавна отминалата епоха на кабарето, се връщат от модните дизайнери в гардероба за есента на 2014 година. Сега те не изглеждат предизвикателно, иновациите предизвикват обрат във възприемането им. Те могат да бъдат вплетени в една плитка, да са прикрепени към щипка или диадема. Цветът на перата лесно може да бъде подбран съобразно тоновете на дрехите. Смело може да използвате тази тенденция, за да създадете един ексклузивен образ за вечерта.

С цветята като аксесоари за коса, може да постигнете уникален женствен образ. Те перфектно се комбинират с всякакви вечерни или коктейлни рокли. Като наследство от лятото ни останаха разкошни цветя от скъпи тъкани с метални златни и сребърни нишки, от коприна и кадифе.

Ако трябва да говорим за най-разкошния и екстравагантен образ за тази есен, то трябва да отбележим аксесоарите с натурални диаманти, които се съчетават перфектно с класически и авангардни тоалети. И, тъй като такъв декор далеч не е по джоба на всяка дама, то не по-малко чар и шик на образа си ще придадете и с изкуствени камъни.

Много уникалност и чувственост на образа привнасят и брошките за коса, незабележимо вплетени в прическата или в свободно падащата коса – една дълго чакана и много коментирана от дизайнерите тенденция.

Прочетете още »

10 съвета как да спрете появата на бръчки и стареенето на кожата

И така, навършили сте 35 години и започвате да забелязвате първите белези на стареене – кожата изтънява и се появяват фини линии. Чувствате я суха, дори и когато сте приложили най-добрите овлажнители върху нея. Забелязвате петна и спукани кръвоносни съдове, които просто не могат да изчезнат. Първите бръчки се появяват и се взират във Вас от огледалото.

Преди да натиснете паник-бутона трябва да осъзнаете, че стареенето на кожата и появата на бръчки са напълно нормални процеси. Всъщност кожата е първия „орган”, който разкрива възрастта Ви. Тези ефекти върху кожата се дължат главно на два фактора, свързано с естественото стареене – изтъняването на епидермиса (най-горния слой на кожата) и намаления кръвен поток към кожата. Отделно от това други фактори, като прекалено излагане на слънце, пушене, алкохол и нездравословно хранене, засилват стареенето на кожата.

Повечето хора смятат, че остаряването на кожата е неизбежно и не се интересуват дали това се случва. Въпреки това трябва да знаете, че с няколко малки промени в начина на живот и повече нежна грижа, можете да изглеждате толкова млади, колкото се чувствате.  За да Ви помогнем да „влезете в правия път” ще Ви дадем няколко съвета, към които ако се придържате ще запазите кожата си млада за по-дълго време:

11.    Избягвайте прекаленото излагане на слънце

Това е причина номер 1 за появата на бръчки според множество резултати от изследвания по проблема. Пазете кожата си от слънчевите лъчи, като на първо място не излизайте на слънце в часовете от деня, когато то е най-силно. На второ място изградете навика да слагате слънцезащитна козметика с подходящ защитен фактор всеки път, когато ще бъдете по-дълго време на слънце. Нанесете върху кожата 20-30 минути преди излизане и след това повтаряйте през няколко часа.

22.     Пийте много вода

Недостатъчната хидратация е втората голяма причина за прекалено много бръчки. За да бъде овлажнена и еластична кожата има нужда от постоянно захранване с вода. Ако не успявате да набавите достатъчно течности на тялото клетките ще започнат да губят еластичност и това може да доведе до поява на бръчки.

33.   Спрете цигарите

Като оставим настрана добре известните и документирани, опасни за здравето ефекти от пушенето, то също причинява преждевременно състаряване на кожата. Това става най-вече поради намаления кръвен поток и подхранване на кожата, които я карат да губи еластичност и влажност. Също така някои характерни движения на лицето, когато пушите, като например примижаване с очи и свиване на устните при дърпане от цигарата, след време довеждат до поява на бръчки в ъглите на очите и устата.

44.  Осигурете си достатъчно сън

Когато не получавате достатъчно сън тялото произвежда излишни количества кортизол – хормон, който разрушава кожните клетки. Почивайки си достатъчно време ще стимулирате тялото да произвежда повече хормон на растежа, който поддържа дебелината на кожата, прави я по-еластична и намалява вероятността да се появят бръчки.

55.  Спете по гръб

Може да Ви бъде трудно, в зависимост как сте свикнали да спите, но се опитвайте да свикнете да спите по гръб. Спането на една страна води до бръчки, тъй като кожата от страната на която сте спали е била притисната и нагъната през това време. Хората, които спят по лице са склонни да получат „бръчки от спане” по врата, лицето и гърдите, тъй като през цялата нощ са се притискали към възглавницата.

66.  Яжте здравословна храна

Въпреки, че това може би е обичайно за повечето хора в днешно време, е важно още веднъж да отбележим колко полезно е здравословното хранене. Консумирайте храни с много витамини, свежи плодове и зеленчуци, ядки и семена. Всички те са ефективни срещу състаряване, поради големите количества антиоксиданти в тях.

77.  Дръжте стреса далече от себе си

Стресът води до производство на определени хормони в тялото, като кортизол, който намалява мускулната тъкан под кожата. Това я прави по-тънка, изглеждаща сбръчкана и стара.

88.  Използвайте овлажнител

Много жени в днешно време са толкова загрижени за младостта на кожата, използвайки многобройни козметики против стареене, че забравят колко добър може да бъде един обикновен овлажнител. Добре овлажнената кожа изглежда толкова добре, че малките линии и бръчки са далеч по-незабележими.

9. Не прекалявайте с измиването на лицето

Чешмяната вода „изстъргва” от кожата натуралните мазнини и влага, които са естествена бариера срещу поява на бръчки. Колкото по-често ги отмивате, толкова по-слаба е защитата. Още повече – ако сапунът, който ползвате не съдържа овлажнители, по-добре е да измиете лицето само с почистващ тоник.

110.  Консултирайте се с дерматолог

Дали ще използвате някаква козметика в борбата със стареенето на кожата, било то крем или лосион, или ще се подложите на химическа или хирургична намеса, като химически пилинг, филъри, лазер или ботокс, препоръчително е преди това да се консултирате с дерматолог. Той ще Ви предложи най-удачен вариант, чрез който да запазите и подобрите здравето, и младостта на кожата.

Прочетете още »

Лимонов сок и сода бикарбонат за почистване на кожата

Когато порите на кожата са разширени в тях се натрупват прах, мазнини и мъртви кожни клетки. Тези кожни нечистотии предизвикват появата на пъпки по лицето  – подутини с бял, пълен с гной връх или черни точки в разширените пори – наречени от медицината акне. Акнето може да бъде много упорито, понякога е трудно да се предпазим от него, а лечението му изисква доста усилия. Содата за готвене (сода бикарбонат) и лимоновият сок се използват в кухнята на почти всяка домакиня, и могат да помогнат при почистването на широките пори и да предпазят от тяхното повторно появяване.

Готварската сода е с фина, зърнеста структура, която я прави идеална за нежно ексфолиране на кожата. Лек пилинг със сода може да премахне неравностите и грубите петна по кожата, дори може да тонизира цвета на кожата и да премахне натрупванията в порите, които причиняват запушване, а от там и гнойни пъпки. Подобно на лимоновия сок содата е леко киселинна, а комбинацията от две леко киселинни съставки се превръща в мощно, домашно произведено средство за борба с акнето. За да постигнете това направете микс от сода и лимонов сок във вид на паста, и с него нежно почистете лицето си, като го разтриете с пръсти.

Лимоновият сок е пълен с витамин С и лимонена киселина, които премахват мазнините и са естествен дизенфектант. Натуралните киселини на лимона нежно ексфолират и почистват мазната кожа, оставяйки я гладка и тонизирана. Лимоновият сок може да проникне дълбоко в порите и да премахне нечистотиите, което води до стегната, чиста кожа, по-малко податлива на пъпки. Можете да го добавяте към всяка домашна рецепта за почистване на лицето, за да бъде тя по-ефективна.

Содата и лимона са ефикасно средство за борба с черните точки. Сместа от тях прониква дълбоко в разширените пори и почиства натрупаните мазнини, причина за поява на черни точки. Сложете 2 с.л. сода бикарбонат и 2 с.л. кафява захар в ¼ ч.ч. лимонов сок, разбъркайте добре, докато се смесят хубаво и зрънцата се разтопят. Приложете сместа върху леко влажна, почистена кожа. Масажирайте леко с пръсти, като се концентрирате върху сухите и проблемни места. Оставете маската да попие за 10 минути, след което изплакнете с хладка вода.

Маските са идеални за всеки, който има мазна кожа. Те стягат докато съхнат върху кожата, издърпвайки мазнините и мръсотията от порите. Комбинирайте ¼ ч.ч. обикновено нискомаслено кисело мляко или йогурт, 2 с.л. лимонов сок, 2 с.л. сода бикарбонат и едно голямо яйце. Разбийте с вилица, докато сместа стане кремообразна. Нанесете маската върку суха кожа и оставете да стегне за около 20 минути – ще усетите през това време как тя се стяга - след което измийте лицето с хладка вода. Ще почувствате лицето си освежено, а кожата стегната и почистена.

Прочетете още »

Грижи за кожата през зимата – няколко съвета

Всеки сезон е специален и уникален, което предполага определени методи и варианти за грижа за кожата. Женската кожа е чувствителна към всеки сезон, със съответните му климатични особености и промени. Затова винаги трябва да се търсят начини за ефективното и обгрижване. Може би, зимата е сезонът, на който трябва да отделим най-много внимание, защото тогава кожата се дехидратира, изсушава и често се лющи.

Ето няколко съвета, които могат да ви бъдат полезни и предлагат добро решение за справянето с кожните проблеми.

На първо място трябва да посетите специалист. Дори и да си мислите, че познавате своя тип кожа, винаги има какво да се научи и допълни. Специалистът ще ви предложи индивидуална грижа, съобразно вашия тип кожа. Едновременно с това може да предприемете някои мерки , като преди всичко обърнете внимание на овлажняването на кожата. Не забравяйте, че опасността от дехидратация през зимата е много голяма. За овлажняването  подберете подходящ продукт, но различен от използвания през лятото. Докато лятото се използват кремове на водна основа, то зимата те трябва да са на основата на масло/от авокадо или иглика, минерално или бадемово масло/. Много добро решение са и продуктите, които не съдържат алкохол.

Следващото нещо, което трябва да знаете , е изключването на честите горещи душове и вани, които изсушават кожата. За предпочитане са нормално допустимите температури. В допълнение към това се препоръчва да се използват лосиони за тяло, които ще дадат на кожата допълнителна влага.

Често през зимата, в резултат на дехидратацията и студа, се появява лющене на кожата, особено на ръцете. Носете винаги ръкавици. Същото може да се каже и за чорапите. Прекрасен ефект срещу този проблем има и млякото, като природосъобразен вариант за лечение. Ще се радвате на чудесен резултат, ако прибавите няколко чаши горещо мляко към ваната си, а след това нанесете на тялото си крем на основата на мляко и мед.

Накрая, но не и по важност, погрижете се за косата си, на която студените сезони също влияят. Винаги при миене използвайте овлажняващи продукти.

Ако използвате тези съвети, ще преодолеете много проблеми, които възникват през студената зима. Пък и това не е толкова трудно, колкото изглежда!

Прочетете още »

Рокът в модата – бунтарство и изтънченост

Рокът не само, че не е забравен в миналото, но и с нова сила превзема модата на 2014 година с изобилие от кожа, ярки принтове и характерни силуети. Предпочитан от дръзките, целеустремени и съблазнителни натури, чужди на всякакви забрани и правила, той съвсем не е лишен от изтънченост и скъп шик. Елегантни панталони с меки драперии в областта на талията, стесняващи се надолу, обемни блузи, класически ризи от шифон, удължени сака, напомнящи смокинг, рокли „Прегърни ме“, дълги поли, тесни панталони и асиметрични горнища, кожа и деним, внимание към детайлите – всичко това с мярка и елегантност, придаващи много женственост, закачливост и привлекателност на образа. С лекота може да бъде създадена хармонична визия с къс топ и пола до коленете, с висока талия и меки драперии, с прозрачна блуза в тандем с панталони тип банани, допълнени с къс жакет или дълго сако, с къса тясна рокля с дълги ръкави и ефектни кръгли изрези.

За любителките на спортния стил ,рок модата също има интересни предложения като свободни къси панталони, допълнени от суичър  с ярък печат или бриджи от кожа, комбинирани с ярко пролетно яке. За вечерта може да се предпочете ярък син гащеризон, декориран с пайети.

Роклите в рок стил, макар и с прости вталени кройки, впечатляват с оригиналния си, често плетен декор.

И, разбира се, не могат да бъдат подминати аксесоарите, допълващи рок образа – широк кожен колан с масивна катарама, който съпровожда почти всеки комплект, като му придава бруталност и дързост. Има и по-изискани кожени колани, с монолитни вложки от злато или сребро. Що се отнася до обувките, може да се види интересна симбиоза между изящни високи модели и масивни кожени елементи , поставящи акцент върху глезена. Интересни са и полуботите от дантела, с шнурове и отворени пръсти.

Несъмнено, рок вълната, така силно навлизаща в пролетната мода, провокира със своите стилни и съблазнителни предложения, буквално пропити от противоречия , свобода и оригиналност. Ако експериментирате и решите да влезете в рок визията, със сигурност ще се качите на гребена на модната вълна.

Прочетете още »

Грим и дрехи за смугли дами. Практични съвети.

Грим за смугли жени

Изберете течна основа преди нанасянето на козметиката. Подберете по-тъмен оттенък, за да отстраните мазния блясък, към който е склонна смуглата кожа. По-светлите нюанси могат да доведат до нееднороден тен на лицето. Не се увличайте по пудрата, тя е подходяща за светлата кожа. Кораловият руж е отлично допълнение към тена.

Най-труден е изборът на сенките, като най-подходящи са вариантите със светлоотразяващи частици, с блясък, с преливащи ефекти. Отлично решение са и сенките със сини и виолетови нюанси.

Очната линия и спиралата в кафяви или синьо-виолетови нюанси ще направи погледа ви по-женствен и стилен, а най-подходящ е черния цвят.

Когато избирате червило е по-добре да се спрете на вариантите с тон или два по-светли от устните, защото ще им придадат много свежест. Най-грешният избор е светло червило с блясък. За вечерен грим смуглите дами могат да изберат сминдално червеното, но не е желателно да използват ярко розово или цвят на кафе. Помнете, че за да бъдете ефектни и стилни, трябва да акцентирате само на една точка – или устните, или очите.

Цвят на дрехите и украшенията на смуглите дами.

Поради специфичния тен на лицето трябва да се избягват в дрехите цветове като черно, синьо, розово, светло кафяво и светло синьо. Незаменими помощници при създаването на неповторим стил ще станат оранжевите, червените, белите и жълтите нюанси.

Най-добрите приятели на смуглите дами са не брилянтите, а украшенията с елмази. Най-подходящи за техния тип кожа са платината и среброто. Желателно е да се избягват накити от злато и с масивни камъни.

Очарователни и завладяващи, дамите със смугла кожа изглеждат по-еротично и секси, носят особен чар. Най-добрият начин да разберат кои са най-подходящите за тях цветове, е да експериментират, базирайки се на получената информация и вроденото си чувство за вкус и стил.

И накрая – парфюмът. Тези разкошни смугли красавици могат де си позволят повече, отколкото другите жени, да използват тежки и съблазнителни аромати, резки, малко приличащи на мъжките или сладникави, приличащи на източните.

Прочетете още »

Какви са ползите от морската сол за вашето здраве?

Морската сол сравнително неотдавна се появи в супермаркетите, като преди това можехте да я закупите само в специализираните магазини и то на доста скъпа цена. Да, днес тя също доста се различава по стойността си, но все пак е огромен плюс, че това истинско съкровище за вашето здраве е толкова достъпно на всички. Тук обаче веднага възниква логичния въпрос, а именно с какво точно тя е толкова полезна за здравето и днес ще ви отговорим подробно именно на този въпрос.

Основни полезни свойства

Днес все още морската сол се използва основно в качеството си на подправка към ястията, придавайки им пикантна нотка и разкривайки вкусовете на всяко едно вашето кулинарно творение. Заедно с това тя се добива по естествен начин, като именно затова е наситена с множество полезни микроелементи и други вещества. Точно оттук  идват и нейните полезни свойства, защото тя е изцяло природен продукт. Основните вещества, които се съдържат в нея са:

·         Йод – отговаря за естествения хормонален баланс в тялото;

·         Натрий и калий – ускоряват метаболизма;

·         Желязо – пренася кислорода по кръвоносните съдове;

·         Бром – укрепва нервната система;

·         Калций – ускорява възстановяването на раните и укрепва;

·         Манган – укрепва имунитета;

·         Силиций – отговаря за еластичността на кожата;

Най-полезна от всички видове морска сол е сивата, която е най-богата на микроелементи, а също така съдържа екстракт от водорасли. Ето защо не бива да бързате и да купувате тази, която е в най-красивата опаковка, тъй като това е просто рекламен трик и вие трябва да се водите само от нейните качества. Най-разпространената на пазара е бялата морска сол, тъй като тя има най-приятен вкус, но все пак днес говорим за здравето, така че е важно да се водим точно от тези качества на продуктите.

Заедно с всичко това морската сол е отличен начин да се справите с целулита и подкожните мазнини. Съветваме ви да си правите антицелулитни вани, прибавяйки тази съставка, тъй като така ще се грижите за вашата кожа и тя винаги ще е гладка, мека и еластична. За тази цел трябва да купите специална козметична морска сол и да не си отказвате в удоволствието поне веднъж в седмицата да релаксирате с приятна вана. Съветваме ви да добавите и любимите си ефирни масла, с които само да засилите ползата от морската сол в борбата с целулита. Ако пък имате мазна или смесена кожа, тогава можете в продължение на две седмици да миете лицето си с разтвор от морска сол, но след това задължително нанесете овлажняващ крем, за да не изсушите прекалено кожата ви и съответно по този начин да се засили секрецията на мастните жлези.

Съветваме ви да не забравяте, че всичко може да е полезно, но само ако спазвате определената дозировка, така че не бива да се увличате и да прекалявате с разкрасителните процедури с тази съставка. Безспорно това е един наистина уникален продукт, но само ако го използвате в разумни количества.

Прочетете още »

Старите нови модни тенденции за тази есен

Някои от проверените тенденции остават актуални не за първи моден сезон. Подходящи ли са старите трендове за есента на 2014 година?

Модните дизайнери демонстрират привързаност към някои от тях, които не отстъпват мястото си вече няколко сезона. Да видим някои от тях.

-Просторни силуети - обемни пуловери, жакети и якета отново запълват колекциите. Панталоните изглеждат по-широки и безформени от когато и да е. Ключът към тази ултрамодерна тенденция е структурираността в тоалета.

-През тази есен и идващата след нея зима, ще бъде модно да се виждат глезените. Затова и скъсените панталони с всякакви форми и силуети, от различни материали и с различни цветове са актуални.

-Нюансите на бяло са чудесна алтернатива на тъмните неутрални тонове. С тях може да освежите всеки свой тоалет.

-Пастелните тонове определено трябва да присъстват в гардероба за тази есен. Мислете за тях, когато избирате модни плетени изделия, палто, шал, чанта или обувки.

-Спортният стил продължава да е актуален. Просторни суичъри, спортни панталони и кецове, раници, спортни сака – всички те са много важни за модната есен на 2014 година. Спортното облекло съчетавайте с модни обувки и аксесоари за официалния стил, за да сте в крак с тенденцията.

-И тази есен остава в сила още един женствен тренд – роклите и полите миди.

-Особено модни са и изделията от кожа – якета, сака, поли и панталони във всякакъв цвят.

-Смесването на тъкани продължава да добавя оригиналност в тоалета, изработен от материали с различна текстура.

-Обувките със заострен нос и слип обувките продължават да са търсени. Обувките на токчета, без платформа, са ефективен начин да се уравновеси образа. Полуботите продължават да се слагат с всякакви дрехи. Черната обувка остава традиционно практична и класическа опция.

Видно е, че есента на 2014година пази старите модни тенденции, като ги изкарва на преден план с нови модификации и акценти. Само трябва да се запознаем с тях, за да съставим своя моден за сезона гардероб.

Прочетете още »

Главни модни тенденции за есента на 2014 година

Бледи клетки и умопомрачителна кожа, класически ивици и прозрачен латекс, камуфлаж и пера, мохер и перфорация, както и още други тенденции са сред модните за тази есен. Ако трябва да обобщим, можем да кажем, че показаното в модните  колекции за есенния сезон отразява десетилетия от миналия век, но с нов моден почерк, с минималистичен подход, с хитри декоративни техники.

Каретата през новия сезон ще бъдат толкова много, колкото райетата през миналия, но ще изглеждат по-свежо и смело.

Безусловно, през тази есен и идващата след нея зима, актуална ще бъде гладката кожа – скромна, но качествена и гъвкава, податлива за изработването на всякакви модели.

След като изумруденият беше главният цвят за миналата година, през тази, и особено за есента на 2014, дизайнерите още повече използват тъмните нюанси на зеленото. Като най-атрактивен се налага аквамаринът.

През тази есен туидът, като материал предимно за мъжки дрехи, е включен и в изработката на дамски тоалети, подчертаващи финия женски силует.

Все повече се включва зефирът. Този тънък, памучен, текстуриран плат особено се използва при изработката на рокли.

Тънкото като игла райе, признак на деловия костюм, никога не е изглеждало така модно, благодарение на съвременния поглед на дизайнерите.

Принтът „гъша лапа“ е особено моден за есента на 2014 година. Често той се смесва с карета или плат с друга текстура, например, дантела.

Обемните рамене и ръкави са тенденция, наложена в показаните независими колекции на много дизайнери.

През тази есен ватираният плат осезаемо присъства при дрехите с вертикални, хоризонтални, декоративни и всякакви шевове.

Камуфлажът през есенния сезон навлиза с нова сила и изглежда особено добре в грубия памучен или фин плат, върху кожа или ресни, чанти и обувки.

Моден за тази есен е прозрачният дъждобран, а роклите от латекс са си истинско предизвикателство, една от провокациите на сезона.

За да сте в крак с модата, извадете прибраните пуловери, рокли, палта, поли или панталони от мохер. Ако нямате – купете си, те са модни.

Дръзките, високи над коленете, ботуши отново са модни фаворити.

Дългите ръкавици от памук, лачена кожа, мрежа или друга необичайна материя ще допълват елегантния образ на стилните дами.

Популярната някога безформена торба се върна на мода. Вече втори сезон се експериментира с размерите и текстурите при нейната изработка.

И през тази есен моделиерите ни подариха множество нови идеи и решения, от които можем да почерпим вдъхновение за своята модна и завладяваща визия.

Прочетете още »

Поглед към модните зимни дрехи – мода 2014 / 2015

Всеки сезон си идва със своите модни новости, с чиято помощ с лекото можем да постигнем стилна и актуална визия. Зимата не прави изключение.

Нека да се спрем на палтата, якетата и пелерините за зимата на 2014 / 2015 година. Не случайно започваме с реално най-необходимите ни за студа дрехи, които ще ни осигурят топлина и комфорт. Дизайнерите определено са спрели вниманието си на изработването на различни стилове и на комбинациите на различни тъкани и кожа. Феновете на козината ще се радват на многобройни разнообразни модели. Стилни палта от вълнени платове, класически прави модели или варианти с обемни ръкави,привличат вниманието със своята оригиналност. Палта от кожа на леопард, къси черни модели или стилни варианти с яка от кожа, допълнени с дълги ръкавици и широки колани, също заемат водещи позиции в зимните колекции.

Грабват погледа и необичайни палта в стил ретро. Микро тенденция, преминаваща от есента в зимата, е палтото в червено, късо и вталено или свободно и обемно. Приветстват се моделите със средна дължина, но може да се спрете и на луксозно дългите модели. Относно материалите, изборът пада главно върху вълна, туид и кожа, както и модната козина.

Определено модни за 2014/ 2015 година ще са връхните дрехи в стил ретро, милитари или в мъжки стил. Налагат се обемните силуети. Моделите могат да бъдат комбинирани с различни принтове или контрастни съчетания.

Ако обичате якета – актуални ще са моделите с обемни рамене.  Заслужават внимание и късите варианти на якета бомбер, изработени от неопрен, латекс или кожа. Може да ги носите с дънки или кожени панталони в контрастни цветове.Ако сте почитателки на пелерините – нека да са с асиметрични катарами. Имайте предвид, че в пика на следващата година ще са модните якета или палта от сив туид. Връхните дрехи от кожа, обичани от много жени, ще са особено актуални и през идващата година, особено моделите с класическа кройка, дължина около коляното или с леопардови окраски, които се приветстват като декоративни детайли върху кожените яки и маншети.

Прочетете още »

Пилинг на тялото – важни правила

Почистването на кожата е много важно. То е един от най-важните етапи от бюти ритуала на всяка жена. В резултат на пилинга падат мъртвите клетки, повърхностният слой на епидермиса се възстановява и кожата става мека, нежна, сияеща. За процедурата може да се доверите на професионалист или да си я направите сами у дома – в зависимост от желанието и наличния бюджет. Трябва само да се помнят няколко правила, които ще направят процеса приятен и , главното, безопасен.

Да кажем „Да“ на:

-Натуралните ингредиенти

За механичния пилинг не е задължително да харчим огромни суми за скъпоструващи средства и салони. В домашни условия може да се използва морска сол, захар на пясък, кафе, зърнени култури, а като свързващ компонент се явяват мляко, сметана, зехтин, яйчен жълтък или само топла вода. Химически и апаратен пилинг могат да се проведат след консултация с дерматолог.

-Комплексния подход

Пилингът е важно, но не единствено звено във веригата от стъпки за постигане на идеална кожа. Формулата за ослепителна кожа е известна на всяка жена: пилинг  + добро овлажняване + качествена епилация. И ако търсенето на подходящ овлажнител може да отнеме доста време, то по отношение на епилацията винаги може да помогнат восъчните ленти с масло от шеа, които остават кожата гладка за период от четири седмици.

-Постоянството

Препоръчително е при суха кожа да се правят пилинг веднъж на две седмици, а при мазна и нормална – всяка седмица. Добре е почистването да се провежда след душ, вана или сауна, когато кожата е затоплена.

Да кажем „Не“ на :

-Опасностите

Не бива да се прави пилинг на наранена или повредена кожа. Не използвайте средствата за тяло при почистване на лицето и обратно. Направете си алергичен тест преди процедурата. При бременност или разширени вени не се препоръчва пилинг.

-Фанатизма

Не прекалявайте в стремежа си за постигане на съвършена кожа. В продължение на 4-5 минути масажирайте със скраб или специална ръкавица много нежно и внимателно, особено в областта на гърдите и шията, където кожата е по-чувствителна и може да се претърка.

Извод: Дами, не забравяйте за пилинга и кожата ви ще бъде винаги мека и сияйна!

Прочетете още »

Тайната на цитрусовите масла в борбата с целулита

Нищо не разваля настроението на една жена, както „портокаловата кожа“. Тя е кошмар за съвременните красавици. Това може да се случи на всяка възраст и при всякоя фигура. И тогава не е важно как и защо е възникнала, а как да се отървем от нея възможно най-скоро.

Три мощни цитрусови масла – от лимон, мандарина и грейпфурт могат за две седмици да отстранят загрозилия кожата целулит.  Тайната им е в тяхното ефективно затягащо действие върху телесните мазнини, в което тези природни продукти нямат конкуренти. Етеричните масла могат да се ползват както за профилактика, така и за лечение, защото лесно проникват в по-дълбоките слоеве на кожата. Според различния си състав, те имат различно въздействие. Някои допринасят за разграждането на мастните клетки. Други помагат за подобряване на лимфния дренаж – отлив на течности, натрупани в тъканите, при което клетките могат да се отърват от токсините. Трети стимулират периферното кръвообращение, засилват запълването на клетките с хранителни вещества. Четвърти помагат за възстановяване и регенериране на тъканите.

Цитрусовите масла действат и в четирите посоки.Те могат да помогнат в борбата с „портокаловата кора,“ с този най-често срещан днес козметичен проблем. Етеричното масло от грейпфурт има силен дренажен и лифтинг ефект. То ускорява лимфната циркулация, премахва излишната течност, нормализира циркулацията на кръвта и възстановява клетъчното хранене. Маслото от мандарина укрепва и стяга кожата, повишава нейната еластичност, предотвратява образуването на стрии и белези. Етеричното масло от лимон стимулира кръвообращението и обмяната на веществата, прави кожата мека и гладка.

Разбира се, трябва да се вземат и допълнителни мерки, засилващи ефекта на цитрусовите масла. Например масаж. Нанася се масло в проблемните зони, обикновено бедрата и корема. С върховете на пръстите се хваща кожата, за да се получи „вълна“. Гоните тази „вълна“ нагоре по бедрата или в обратна посока, ако масажирате корема. Действието се повтаря три пъти. След това с кокалчетата на пръстите внимателно се масажират бедрата. Това е всичко. Процедурата се повтаря два пъти на ден. И след две седмици кожата ще стане здрава, стегната и гладка. Отново ще се радвате на нейния свеж и красив вид.

Прочетете още »