Модна колекция от Christian Dior за пролетта и лятото на 2015

Демократизация на висшата мода, с цел да стане по-достъпна за широката аудитория, е посланието, което носи модната къща в своите колекции за идващите сезони.

Дизайнерите правят истинско пътуване от 18-ти век към наши дни, от придворните костюми – към уличния стил,  като осмислят миналото през свежата призма на съвременността.  Кринолините сега се носят с прости блузи и ризи, бермудите напомнят  за света на скейборда, фраковете от 18-ти век се превръщат в свободни палта, а техническите гащеризони се асоциират с униформите на астронавтите.

Колекцията пролет – лято на  Christian Dior е истинско пътешествие през историята на облеклото, приключение, обхващащо 3 века от модната еволюция. Резултатът показва как, благодарение на съвременния поглед върху нещата, нещо грандиозно и ефектно изглежда просто и непринудено,  а миналото се опростява и преосмисля с помощта на нови перспективи и методи.

В колекцията  доминират дължина над и под коляното, явяват се ансамбли миди и макси. Цветовата палитра съдържа нюанси като бяло, тъмно синьо, розово, светло синьо, зелено, черно, лилаво, оранжево, киселинно жълто и кафяво. Гамата от материали са памук, кожа, технически тъкани, лен,  джърси, вълна, коприна, сатен и креп.

Оформят се два контрастни силуета: тесни панталони и разкроени поли, якета бомбери с обемни ръкави и класически сака, елегантни вталени рокли и свободни  рокли – ризи с дължина макси.

Ансамблите са допълнени с аксесоари като ботуши, островръхи обувки, високи токчета, правоъгълна чанта през рамо, тесни колани в мъжки стил, слънчеви авиаторски очила с огледални лещи.

Водещата модна къща превръща помпозните и театрални някога  модели в елегантни, семпли, красиви и удобни за ежедневието тоалети, лишени от всякаква екстравагантност.  Множество тоалети в романтичен стил,  с меки, наклонени рамене, тънка талия и  подчертани бедра, като едно продължение на някогашния ню лук , са естествена реставрация при пътуването през  света на модата от миналото – към наши дни.

Новата  колекция пролет – лято на модната къща е нежна и мека,  със смесване на стилове от различни десетилетия на  миналия век, но в същото време, отговаряща на духа на новото време.

Прочетете още »

Кокосовото масло предотвратява загубата на коса

Кокосовото масло е чудесно средство срещу косопад. Всяка жена иска да има гъста и красива коса, но когато тя започне да пада, това предизвиква паника. Ако искате да запазите нейната плътност, здрав и блестящ външен вид, ползвайте кокосово масло. Неговата достъпна цена и силно въздействие наистина ще ви бъдат полезни.

Ако косата ви е претърпяла щети, предизвикани от козметичните  и стилизиращи продукти, загубила е своята влага, ако липсват протеини и витамини в организма, тя ще стане слаба и неминуемо ще започне да пада.  За да предотвратите нейната загубата, втривайте кокосово масло, което бързо прониква в косъма и има силен и дълготраен ефект.

Кокосовото масло не съдържа белтък, но помага за предотвратяване на неговата загуба в косъма. Редовната му употреба ще направи корените на косата по-силни, ще я овлажни и тя ще стане копринено гладка и бляскава. Използването на кокосовото масло е лесен процес.  Просто трябва да се затопли малко количество в купичка, а после с пръсти да се нанесе върху главата с леки движения. Това ще подобри кръвообращението на скалпа. След това косата се сресва, за да проникне маслото до всеки косъм. Оставя се да действа през нощта, а сутринта се измива с мек шампоан. За най-добри резултати, процедурата се повтаря три пъти седмично.

Този продукт напълно подобрява здравето на скалпа и косата. Има антибактериални и антигъбични свойства, овлажнява косата, предпазва косъма от изсушаване и пречупване. Една от причините, поради които хората губят коса, е гъбичната инфекция на кожата на главата, която до голяма степен остава незабелязана. Ако не се противодейства , то състоянието на косата ще се влоши. Със своите антимикробни свойства, кокосовото масло създава защитен слой върху скалпа и предотвратява появата на кожни инфекции. Неговото овлажняващо действие омекотява кожата и с лекота могат да се отделят белите люспи, появили се по главата.

Кокосовото масло е чудесен способ в борбата с косопада. То е ефективно средство, което дава сила на корените и прави косата мека и блестяща.

Прочетете още »

Как да се избавим от торбичките под очите в домашни условия

Торбичките под очите водят всяка жена до отчаяние, още повече, че е трудно да се скрият с помощта на грим. Обикновено причините за появата им са недоспиване, стрес, злоупотреба с алкохол, пушене, преумора, при хронични заболявания или прекомерно напълняване. Освен посочените, може да има и други причини – алергични реакции, възпаление на носоглътката или очите, некачествена козметика, предменстурален цикъл, сърдечна недостатъчност. Ако водите нормален начин на живот, но торбичките се появят – потърсете консултация с лекар.
Ако пък няма здравословни проблеми, за да не си задавате въпроса как да се избавите от торбичките под очите, на първо място се откажете от вредните навици, осигурете си правилно хранене, откажете се от солените и мазни храни. Отделете повече време за сън и почивка.Алкохолът също трябва да бъде сведен до минимум. Престоявайте повече на открито, правете гимнастика, физическата активност ще ускори обменните процеси в организма.
За да предотвратите появата на торбички, положете всички усилия за възстановяване на психическото равновесие. Променете възгледа си за живота, отворете очите си за хубавите и добри неща, настройте се позитивно.

Не си лягайте по-късно от единадесет вечерта. Не забравяйте всеки ден да се грижите за кожата си, като се уверите, че козметиката, която ползвате е качествена. Посетете козметичен салон, в който се предлагат специални маски, масажи, лимфодренажи, мезотерапия и други процедури, които не само ще ви избавят от образуванията под очите, но и ще се погрижат за кожата на лицето. Ще ви предложат специални продукти, чиито компоненти ще подобрят нейното кръвообращение и еластичност. Посочените начини няма да помогнат, ако са налице генетична предразположеност или излишно тегло. При такива случаи е нужна хирургическа намеса.

Преди да потърсите пластичен хирург, независимо, че медицинските ви показатели са в норма, потърсете алтернативни методи да се справите с отоците под очите. Чудесен вариант са народните средства. Ето няколко идеи.

По време на сутрешното миене на лицето, за кратко обтрийте с ледени кубчета, завити с марля,  зоната под очите. Може да си приготвите настойка от чаена лъжица черен чай и четвърт чаша кипяща вода. Направете за двадесет минути компрес на очите с натопени в нея тампони. Ще ви помогне и смес от по една чаена лъжица смлян магданоз и мляко, която се нанася под очите за 15 минути. Още един начин – парчета варена тиква се налагат под очите, след което кожата се отмива със зелен чай. За 30 минути може да снемете отоците чрез парченце бял хляб, натопено в сок от маточина, завито в марля и наложено под очите.

Прочетете още »

Как да създадем моден образ с обемен топъл пуловер

Със сигурност всяка жена има в гардероба си поне една обемна блуза, едроплетен пуловер с висока яка или джемпер с текстуриран декор, с чиито пропорции през този сезон смело може да се експериментира.

Впрочем, пропорциите са първото и логично правило, когато образът е създаден с пуловер овърсайз, в комбинация с къса тясна пола, която се подава под него и боти или високи ботуши.
С тесни дънки или тесни панталони може да се създаде моден имидж, ако върху тях се сложи обемен пуловер и яке бомбер или удължено елегантно сако и колие, допълващо изображението.
Топлият пуловер може да се комбинира и с макси пола – вариант, подходящ за високите и слаби силуети. Ако към една чудесна къса, а може и дълга пола, се добави обемист пуловер, с лекота ще се създаде силует на пясъчен часовник, подчертаващ благоприятната разлика между талията и ханша.

Друга тенденция за този сезон е комбинацията между обемен пуловер и широки панталони или къси панталони. При това изображение най-добре ще изглежда поло или пуловер със съраунд яка.

Често дизайнерите дават воля на фантазията си и предлагат пуловери с разнообразни плетки и добавен рисунък. Такива модели могат да се съчетаят с умопомрачителна мини пола, кокетна пола-слънце или секси клин и тесни панталони. И още веднъж да припомним за баланса: ако горната част е обемна и закрита, то долната трябва да бъде максимално тясна и подчертана.
Как да носим пуловерите с различни цветове?

Ако сте избрали модели в самобитните и независими бяло, сиво и черно, смело може да ги комбинирате помежду им. Може да добавите пикантна нотка в съчетание с червено или максимум два други цвята.

В природата съществуват 50 оттенъка на бежово. Затова е невъзможно да не успеем да подберем своя пуловер в този цвят и да го комбинираме с пастелна палитра, със спокойни и тъмни нюанси на кафяво, охра и синьо.

При избор на червен, жълт или зелен пуловер, ако не може да се доверите на своята интуиция, то най-добре е яркият акцент в образа да е само един и да се комбинира с деним или тъмни тонове като черно, синьо, тъмно зелено в панталони или поли.

Скандинавският обемен пуловер, който за пореден сезон не губи своята актуалност, с лекота се комбинира с дънки, панталони или дълги поли.

На вас оставяме избора, с който ще постигнете простота, шик и разбира се, с нищо несравнимо удобство.

Прочетете още »

Дамските панталони за 2015 – съвети на стилистите

Днес в гардероба на всяка жена има панталони и никой не може да ги нарече „неженствена дреха“. Красиви и модни, понякога панталоните изглеждат по-секси от роклите. Не случайно имиджмейкърите настояват за наличието на поне два чифта панталони в облеклото на дамите.
Задължително е наличието на две опции – класически черен и неформален вариант или дънки. С тях могат да се създадат различни образи по различни поводи. Сред модните за 2015 зимни панталони, са водещи тъмните тонове, предимно в черно, кафяво, синьо и лилаво. Могат да се изберат и модели в бледо жълто или горчица, стига да са в хармония с останалата част от тоалета.

На модните подиуми в Париж, Милано, Ню Йорк и Лондон черните кожени панталони заемат водещо място. Тесните панталони набират бясна скорост, като линиите им трябва да бъдат ясни и строги. Класическите панталони, винаги на водещо място, продължават да бъдат търсени. Модните котюри непрекъснато предлагат изискани класически модели за стилните дами.

Особено широка популярност добиват свободните панталони в стила на Марлене Дитрих. В колекциите на редица водещи марки все повече присъстват такива модели с интересен дизайн.
През последните години панталоните карго сякаш бяха позабравени. Но в редица модни колекции се появиха нови модни техни опции с джобове и в симбиоза с други модели. Почитателките на комфорта навярно ще спрат вниманието си и на практичните зимни панталони с еластична лента, присъстващи вече в предложенията на редица модни къщи.
Писък в модата на панталоните за 2015 е високата, понякога дори прекалено висока талия. Плитките модели останаха в миналото. Днес са модни елегантните и стилни панталони с висока талия, чиито достойнства са неоспорими. Не губят своята актуалност и скъсените модели, но дължината им е ясно фиксирана – до глезена. Изработени във всякакъв стил, те се чудесен начин за подчертаване на модните обувки.

Дизайнерите не оставят без внимание и панталоните с принтове, които пъстреят със своето разнообразие: цветни и растителни мотиви, животинска тематика, геометрични рисунки и абстракция. Може да изберете каквото искате. Главното е да се съблюдава модното правило – печатът върху панталоните трябва да е в малко количество, за да могат те стилно да се комбинират с други дрехи.

Модата на панталоните за 2015 се отличава със свобода на вкуса. От една страна се наблюдава свобода и дързост, а от друга – класика. Прекрасната половина на човечеството сама трябва да направи своя избор.

Прочетете още »

Красиво лице през зимата : грижи за кожата и препоръки при нанасянето на грима

Първото нещо, което правят жените при настъпването на студеното време, е да подготвят зимния си гардероб. В него се появяват топли трикотажни рокли, пуловери, плетени шапки, якета, вълнени палта, ръкавици и удобни топли обувки. Всичко това осигурява комфорт на тялото ни.

Но не винаги се отделя достатъчно внимание на лицето, чиято кожа се нуждае от специални грижи през зимата. Приспособявайки се към неустойчивото и капризно време, тя престава да изпълнява своите главни функции – да защитава и хидратира. Студът и вятърът навън, сухият въздух в затоплените помещения и непрекъснатата промяна на температурата, поради смяната на обстановката, са най-безмилостните врагове за нежното покритие на лицето.

Поради охлаждането, кожата съхне, губи еластичност и гладкост, изработването на себум намалява и по нея се появява грапавост. През зимните дни мазната кожа става умерено мазна, нормалната се превръща в суха, а сухата кожа става много суха и е силно подвластна на времето. Тези специфични моменти трябва да се отчитат при грижата за лицето през студеното време. Ако те са неподходящи или недостатъчни, може да с появят люспи или розацея, при която да прозират кръвоносните съдове. За да се избегнат такива неприятни ситуации, трябва да се коригират ежедневните грижи и процедури за лицето. То трябва да се овлажнява с продукти на основата на термална вода, а овлажняващите кремове трябва да отпаднат или да се ползват само нощем.За да се подхрани кожата и да се направи по-свежа и приятна на допир, трябва да се правят маски – 2-3 пъти на седмица за чувствителна кожа и 1 за мазна или комбинирана кожа. При силни студове трябва да сме особено внимателни в грижите за лицето. Най-подходящ е мазния крем, който ще предпази от измръзване.

Зимата е най-подходящото време за спа процедури и масажи, за лазарен или химически пилинг, за подмладяване на лицето, тъй като кожата се възстановява най-бързо  след манипулациите.

Зимният грим също има своята специфика. Преди нанасянето на тоналния крем, чиято консистенция трябва да напомня крем пудра, лицето трябва да се покрие с плътен дневен крем. През зимата, когато по правило кожата става по-бледа, тоналният крем и пудрата трабва да се подбират внимателно. По отношение на спиралата, добре е да се ползва водоустойчива, за обем. Тя следва да се нанесе на два слоя. Най-добър вариант за създаване на ярък грим са влажните или кремообразни сенки, които са устойчиви на времето. Зимната палитра на сенките трябва да е по-ярка от летните. Балсамът за устни задължително трябва да присъства в козметиката за зимата, като може да се ползва отделно или да се нанася преди червилото, като по този начин устните ще бъдат надеждно защитени и няма да се напукват.

Прочетете още »

Топлите сникърси – хит сред зимните обувки за 2015

Топлите сникърси са необичайни обувки, предназначени да разсеят много женски стереотипи. Един от видовете модерни зимни изделия, те пасват на всички момичета, които имат изтънчен вкус и безупречно чувство за стил, определящо умението да ги носят и съчетават със зимните дрехи.

Популярността на сникърсите през зимата на 2015 година е напълно разбираема, защото те се отличават със своята практичност и стилен външен вид. И не само – те привличат вниманието с ярки цветове, изразителен декор, лекота и удобство. Зимните модели отговарят на всички параметри на зимните обувки – удобни, атрактивни, формиращи с лекота модерна визия.
Най-популярни при зимните сникърси за 2015 година са три стила: кежуал, спортен и рок стил. Различните вариации са затоплени отвътре със съвременни термоматериали или кожа. Моделите са елегантни и изискани, изработени от кожа или велур, често и от комбинирани материали, украсени с мека овча кожа.

Стилизираните клин модели отлично пасват на всякаква фигура. Те не само са чудесен избор за непредсказуемото зимно време, но и визуално удължават краката и правят по-строен всеки дамски силует. Особено внимание заслужават зимните сникърси, декорирани в стил глем рок. С ярък цвят и впечатляващ декор като кристали, шипове, ресни и нитове, те чудесно се вписват в ежедневния образ.

Преди маратонките и кецовете се приемаха като обувки за тийнейджъри и за възрастни, които са забравили, че са пораснали. Но сега сникърсите намират място в гардероба на всички, без значение на тяхната възраст, социален статус и други характеристики. Не случайно те се очертават като фаворити за зимата на 2015, подходящи да се съчетават не само с дънки и спортни панталони, но и с поли, рокли и палта. Затова и почти всички водещи марки са ги включили в своите колекции от зимни обувки.

Зимните сникърси предлагат много опции със своя дизайн -  по-високи или ниски, с шнур, с щампи, с кристали, едноцветни или пъстри, класически или спортни. Всички те се вписват в тенденцията на сезона – да бъдем стилни!

Прочетете още »

Какво да облечем за Новата 2015 година

Синята дървена коза ще покровителства цялата 2015 година. Астролозите казват, че е най-добре да я посрещнем в голяма компания от роднини и приятели. На празничната трапеза трябва да присъстват много плодове, зеленчуци и салати.

А за да бъдем на върха през цялата идваща година, трябва да изберем подходящ тоалет. С цел да угодим на покровителката на 2015, трябва да дадем предимство на естествените материи в жълти, сини или зелени цветове, както и на нюансите, присъстващи в козината на козата – бяло, сиво, бежово и черно. Моделът трябва да бъде сдържан и класически. Но най-важното, разбира се, е тоалетът да харесва на самите нас, за да се чувстваме уверено и комфортно. Добре е да се изберат аксесоари с камъни като кехлибар и смарагд. Позволени са елементи, направени от естествени материали. Но лидерът за следващата година са перлите. Всички детайли в образа трябва да бъдат обмислени до най-малката подробност. Прическата и маникюрът, обувките и грима трябва да го подчертават, но не и да го натоварват. Най-добре е гримът да бъде в естествени и спокойни тонове.

И тъй като козата е известна със своята непредсказуемост, възползвайте се от това нейно качество. Може да удивите близките си с ярък тоалет, ако са свикнали да ви виждат в тихи и спокойни тонове. Или пък, ако всеки ден сте ярки и необикновени, изберете по-дискретен стил. Ако сте избрали по-семпла рокля, опитайте се да я допълните с необичайни елементи, декоративни вложки или ярки кристали. Забележително ще изглежда роклята с открит гръб или дълбоко деколте, с добавени велур или коприна. Дантелата перфектно се вписва в изискванията на капризната покровителка на 2015.

Ако не сте почитателки на ярките тоалети, нищо не пречи да изберете модерен панталон с ярка блуза. Но не забравяйте и аксесоарите, защото те ще ви придадат празничност, така необходима в новогодишната нощ.

Каквото и да изберете, не забравяйте, че тъканите трябва да са натурални, а излишният блясък и екстравагантност ще бъдат неуместни. Но главното в празничната нощ са фееричното настроение и емоционалната компания на близки хора!

Прочетете още »

Ефективни средства за премахване на бръчките около очите

Появата на бръчки е в състояние да причини грандиозни неприятности на някои дами. Особено интензивно, бръчките около очите започват да се появяват след 30-те. Но се оказва, че тяхното безмилостно настъпление може да бъде спряно. Предлагаме ви няколко съвета, с които да се въоръжите в борбата срещу безпощадния ход на времето.

Има два етапа на „отбраната“ – профилактика и противодействие / ако „подлият враг“ вече е настъпил/. В случая няма да говорим за невероятно скъпата козметика, а за природните методи, достъпни за всякакви бюджети.

Като превантивни методи са идеални редовната употреба на витамини и антиоксиданти, които се намират в зеленчуците и плодовете. Положителен ефект има и ежедневното овлажняване на кожата около очите. А най-доказаният начин е да я изплакнете със студена вода и да я обтриете с кубчета лед. Освен това, трябва да си осигурявате необходимия здравословен сън. Осем часа са достатъчни за запазване на младостта и красотата на очите, кожата и организма като цяло. И, разбира се, трябва да се ограничава времето за престой под силното слънце, което е в състояние да нанесе непоправими щети.

А, ако все пак бръчиците около очите са се появили, може да използвате специални продукти. Сокът от гроздови семена е мощен антиоксидант, който може да се замени с масло от гроздови семки или приготвен в къщи екстракт чрез смилането на гроздови семена. Ако отделите 2 пъти седмично по 20 минути, за да си направите маска с тях, ще се радвате на ненадминат ефект.
Може леко да втривате витамин Е в кожата около очите. За да се отървете от бръчките, може да използвате и кокосово масло, което също е много ефективно. Истинско чудо може да сътворят и сезонните маски с овлажняващ и подхранващ ефект. Просто трябва да ги нанасяте през ден за 20 минути.

По този начин може да се грижите за младостта и красотата си дълги години и нищо няма да бъде в състояние да ви огорчи и помрачи настроението от външния ви вид.

Прочетете още »

Няколко правила при подбор на подходящо червило

Оцветените устни привличат вниманието. Но, ако червилото е неправилно подбрано, лицето може да се състари и да не се получи желания ефект. Трябва да се знае, че ярките нюанси хармонират както с обикновени дънки и леки рокли, така и с изискани тоалети, подходящи са за деня и вечерта. Стилистите съветват за допълнение на естествения грим да се подбере червило с дълбок, наситен цвят. Ако акцентът е върху очите, то червилото трябва да е в натурални тонове. Що се отнася до молива, то цветът му трябва да е с тон по-тъмен, като той може да се нанесе преди или след червилото, в зависимост от това , дали искаме да направим контур или корекция на формата на устните. Понякога идеалният цвят червило се получава при смесването на няколко нюанса.

Освен това е нужно да се отчита естествения тен на лицето. Светлата кожа изисква нежни оттенъци – от светло розово, до слива. За смуглата кожа са подходящи топлите прасковени и кафяви нюанси. Ако цветът на кожата е някъде по средата – изберете червило в червени или златисти тонове.

Важен е и цветът на косата. Ако тя е светла, ще се съчетава с коралови, ягодови, розово-лилави и нежни прасковени тонове. Червило в кафяви и теракотови нюанси е чудесно за „огнените“ коси. А тъмнокосите дами имат по-голям избор, като главното правило е: колкото по-тъмен цвят е косата, толкова по-ярко може да е червилото.

Очите също изискват да се съобразиме с тях. Ако са кафяви, подходящо за тях е червило в червени или кафяви тонове. Дамите със сини или сиви очи трябва да обърнат внимание на вишневата и бежовата гама. На зелените очи ще пасне червило с теракотови или оранжеви тонове.

Не по-малко важен фактор е и възрастта на жената. За младите момичета са подходящи неутрални и светли оттенъци, а най-добре – лек, перлен блясък за устни. Дамите около 30-те трябва да спрат избора си на по-ярък грим с кадифена текстура, което ще придава сияние и младост на кожата им. За дамите след 40-те са подходящи червила без перлен блясък, като най-удачни са благородните тъмни оттенъци на слива и вишна.

И още няколко тайни при избора на червило. За вечерен грим е подходящо перленото червило. Но не бива да се забравя, че то ще подчертае бръчките около устата. Дамите с продълговато лице ще изглеждат чудесно с ярко червило и контур на устните. Ако лицето ви е кръгло – изберете матово червило, но не правете контур. Не забравяйте, че цветът на червилото визуално променя устните.

Прочетете още »

Лунният календар и женската красота през януари 2015 - втора част

/ Втора част /
16.01.-17.01.Луна в Стрелец. Полезно е разнообразното меню в умерени количества, като напълно се изключват мазнините. Подходящо време за топли, парни и подхранващи маски, за пилинг и маски от свежи плодове. През този период е най-добре да се използва козметика с натурални масла и аромати. Но всички, които в момента имат раздразнена, зачервена и с разширени капиляри кожа, най-добре е да се откажат от всякакви маски и манипулации през тези дни. Особено полезни са всякакви водни процедури –  вани с морска сол и билкови отвари,посещение на басейн и сауна. Успешно може да премахнете мазолите и да проведете лечение на тънките и слаби нокти с маслени бани и подхранващи маски. Масажите няма да бъдат ефикасни. Не пробивайте ушите. Удачни дни за подстригване и оцветяване на косата в естествени тонове. Може да се прави епилация.

18.01. Луна в Козирог. Разтоварващ ден с диета, богата на калций. Не се препоръчват хирургически интервенции. Особено полезни ще бъдат хидратиращите маски на косата, масаж на скалпа и ушите, грижите за ноктите. Нараства необходимостта от тонизиращи козметични продукти като тоник, кремове и маски, съдържащи алкохол. За Телците е полезно лечебното гладуване, а за всички останали – по-малко сладко и повече вода. Особено полезни ще бъдат дългите разходки, упражнения за коленните стави, релаксиращият и антицелулитен масаж. Пилинг на кожата около очите и повече хидратиращи кремове, епилация. Отложете подстрижките и боядисването на косата.

19.01.Луна в Козирог.Разтоварващ ден, прочистване на организма с много течности. Един от най-лошите дни в месеца, когато е добре да се откажете от физическо натоварване и операции. Медитирайте.Чудесно ще се отразят разходките на открито и дихателните упражнения. Нежелателни са манипулации с косата.

20.01.-21.01.Луна във Водолей. Дни за строго ограничаване на храната и прочистване на организма. Диета с цитрусови плодове или с мляко, богато на калций и силиций, ще е особено полезна. Да се приемат до два литра течности на ден. Полезна е козметиката, обогатена с витамини А,С,Е, билковите тоници, анти стрес и подхранващите маски, дълбоко почистване на кожата. Лечението на всякакви кожни раздразнения  по краката ще е успешно.  Пластичната хирургия може да не доведе до желания ефект. Планирано посещение при стоматолог. Може да си правите маникюр и педикюр, но пропуснете подстригване и боядисване в този ден. Полезни за организма ще бъдат всякакви водни процедури.

22.01.-23.01.Луна в Риби. Заемете се с прочистването на организма, с диета за сваляне на излишните килограми, но през този период ограничете течностите. Противопоказни са водните процедури и масажите на краката. Полезни ще са процедурите за почистване и овлажняване на кожата. Може да направите маски от натурални продукти – ще се радвате на добри резултати. Избягвайте високите токове. От подстригване, боядисване и епилация е по-добре да се откажете.

24.01. Луна в Овен. Разнообразете храненето, може да не се ограничавате, което не значи, че трябва да преяждате. Консумация на течности до два литра на ден. Не се преуморявайте. Пластичните операции може да не доведат до желаните резултати. Ефикасни ще бъдат процедурите за дълбоко почистване на кожата на лицето и посещението при стоматолог. Време за маникюр и педикюр. Полезни са водните процедури и активният спорт, както и козметичните продукти с витамини А,С,Е. Успешно ще е лечението на кожата на краката. Неблагоприятно време за епилация, за подстригване, но може да посветлите косата.

25.01.Луна в Овен. Хранете се добре, но не злоупотребявайте с пикантните храни. Полезни са диетите, богати на калий и фосфор, морските продукти, зеленчуците и билковите чайове. Направете дълбоко почистване на лицето, погрижете се за кожата на краката. Полезни ще бъдат подхранващите маски и къдренето на косата, но се откажете от подстригване и боядисване, не правете корекции на веждите. Отложете визитата при зъболекар.

26.01.-27.01.Луна в Телец. Разтоварващи дни, с преобладаващи морски храни. Добри дни за почистване на лицето, за натурални подхранващи маски. Не са желателни хирургически интервенции. Ефикасни ще бъдат грижите за косата и скалпа. Подстригването няма да навреди на косата, но може да повлияе неблагоприятно върху здравето ви. Откажете се от боядисване и епилация.

28.01.Луна в Телец. Валидни са препоръките от предните два дни, като вече е допустимо боядисване на косата в светли нюанси.

29.01.-30.01.Луна в Близнаци. Не преяждайте. Полезни за разтоварване дни, но не забравяйте за витамините. По възможност, прекарайте повече време на открито, правете дихателни упражнения. Може да посетите сауна, да приложите ароматерапия. Не забравяйте за леките овлажняващи кремове. Време е да се погрижите за кожата на ръцете, но не правете маникюр и педикюр. Подстригването, къдренето и боядисването може да повредят косата.Полезна е гимнастиката за мускулите на лицето. Отложете епилацията за следващия ден.

31.01.Луна в Рак. Полезни са плодови и зеленчукови диети. Повишете нивото на витамини и калий в организма. Неблагоприятен ден за хирургическа намеса. Може да се пробиват ушите, да се прави маникюр и щадящо почистване на кожата. Посетете козметичен салон. Особено полезни са водните процедури. Възползвайте се от лечебните маски и кремове. От епилация и отстраняване на мазолите е по-добре да се въздържате.

Прочетете още »

Лунният календар и женската красота през януари 2015 - първа част

/Първа част/
След многобройните празници, пищните трапези и недоспиванията, време е да дадем почивка на тялото, да релаксираме и да се погрижим да запазим добра форма. За целта можем да се възползваме от безспорното влияние на Луната върху женската красота. Ето какво ни казва лунният календар за януари 2015:

01.-03.01.Луна в Близнаци. Въздържайте се от прекаленото похапване, откажете се от мазнините и нездравословните храни. Направете разтоварващи дни или лечебно гладуване, но не забравяйте да си набавяте необходимите витамини. Ако е възможно, прекарайте повече време на открито. Полезни са дихателните упражнения. Отпуснете се в сауната, направете ароматерапия, маски на лицето. Поглезете кожата на ръцете, но отложете маникюра и педикюра, както и подстригването и боядисването на косата, и епилацията.

04.01.-05.01.Луна в Рак. Дни за разтоваране. Полезни са диетите с плодове и зеленчуци, витаминните комплекси, повишаването на нивото на калий в организма. Неблагоприятни дни за хирургически интервенции в областта на корема и гърдите, допустими са операции на лицето и краката. По-добре е да се въздържате от масаж. Може да пробиете ушите си, да направите перманентен грим, маникюр, лимфен дренаж. Препоръчително е много нежно почистване на кожата. Полезни са всякакви водни процедури – вани с морска сол и билки. Поглезете кожата на лицето, посетете козметичен салон, възползвайте се от подхранващи маски и лечебни кремове. Подстригване, къдрене и боядисване на косата е по-добре да не правите. Отложете и епилацията.

06.01.-08.01.Луна в Лъв.Противопоказна е всякаква хирургическа интервенция.Дни за лечебно гладуване. Време за пилинг, топли и хидратиращи маски, както и маски срещу стареене с мед и екстакт от лайка. Кожата се нуждае от активно овлажняване.Отървете се от старческите петна и луничките. Отложете парната баня. Полезни са дихателните упражнения за гърба и врата. Подстригването няма да навреди на вашата коса, но може да доведе до неприятности. Желателно е косата да се боядисва в любимия, проверен цвят, да не се експериментира. Епилацията е по-добре да се отложи.

09.01.Луна в Дева. Разтоварващ ден с преобладаващо зеленчуково и плодово меню или с мляко и зеленчуци.  Може да се заемете с гладолечение и прочистване на организма. Полезни са пилингът и подхранващите маски. Особено ефектни ще бъдат кремовете с билкови екстракти. Контрастният душ е препоръчителен. Въздържайте се от подсригване и боядисване на косата.

10.01.Луна в Дева. Препоръките от предния ден са валидни и за този, но се разрешава подстригване и оцветяване на косата в светли нюанси, а пилингът е по-добре да се отложи.

11.01.-12.01.Луна във Везни. Разтоварващи дни, хапвайте плодове и зеленчуци, избягвайте тежките и мазни храни. Добър момент да поставите началото на отстраняването на излишните килограми. Опитвайте се да пазите спокойствие, защото раздразнението ще се отрази неблагоприятно на здравето и на външния ви вид. Посетете козметик. Ефективни са кремове с билкови екстракти, билкови вани и диуретични чайове. Нежелателно е посещението в сауна. Отложете епилацията.Правете упражнения за лицевите мускули и гръбначния стълб. Един добър ден за пластична хирургия, за масаж, за подстригване и боядисване на косата в естествени тонове.

13.01.Луна във Везни. Валидни са препоръките за предните два дни, като разликата е, че е допустима епилация, а косата може да се боядисва в различни цветове.

14.01.-15.01.Луна в Скорпион. Може да започнете гладолечение. По-добре е да се отложат операции на кожата, коремните органи, гръбначния стълб и костите. Може да се прави операция на гърдата. Отложете визитата при зъболекар и мануален терапевт. Може да пробиете ушите, да направите перманентен грим, да отстраните старческите петна, да направите дълбоко почистване на лицето или термолифтинг. Удачно врече за лечение на акне и други кожни възпаления. Полезни са подхранващите и колагеновите маски за лице. Може да се правят маникюр и педикюр, както и подхранващи вани и маски за нокти. Ефикасни ще са подхранващите маски за коса и масаж на скалпа. Допустима е епилация, но се откажете от подстригване и боядисване. Активното спортуване е полезно, но не се претоварвайте.

Прочетете още »

Модерните зимни поли за 2015 – практична и стилна визия

Всяка истинска дама трябва да има в гардероба си няколко зимни поли, а не да носи през целия сезон само топли панталони, защото с пола изглежда винаги по-женствена и секси, винаги може с лекота да създаде романтичен и кокетен образ.

Сред модерните зимни поли на пика на популярност е миди дължината, практична и удобна. Макси моделите, които изглеждат неустоимо при всякакви климатични условия, е по-добре да се изберат за празнични случаи и специални вечери. Оптималните зимни тъкани са кожа, вълна, кадифе, туид, гоблен, както и техните комбинации. Дългата пола от коприна или шифон, украсена с дантела, може да се допълни с вълнено или кожено палто. Модни са и лачените поли с всякаква дължина. Дръзките кожени поли в черно, кафяво и бордо, както и екстравагантните модели с щампи са особено актуални наред с кожените поли, отличаващи се с ярки детайли.

Полата молив продължава да е водеща със своята подчертаваща силуета форма. Интересни са и полите с плохи, които не напускат модните подиуми. Остават популярни и ретро моделите, които изглеждат особено красиво на всяка безупречна фигура.

През зимата на 2015 ще бъдат особено актуални декорациите на полите – апликации, бродерии, кристали, мъниста, драперии и ресни. По-предпочитани са практичните и топли модели в приглушени цветове. Оптималните варианти са червено, черно, бяло, пясъчно и златисто. Ако посредствеността ни ви допада – спокойно може да изберете модел в малиново, зелено или оранжево.

Специално място заемат отпечатъците – каре или животински, растителни и геометрични мотиви. И тъй като студеното време налага да изберем не само практични и топли, но и модни дрехи, потърсете необичайни по дизайн, кройка и цвят поли, за да създадете своята интересна и модна визия.

Даже и през студената зима може да изглеждате изискано и женствено с модни дълги или къси поли от плътни тъкани като вълна, кашмир, велур, плетен трикотаж. Много актуални са и ватираните вариации, очарователни и топли, които неминуемо ще грабнат вашето внимание, като практични и стилни елементи от зимния тоалет.

Прочетете още »

Модерни и стилни плетени жилетки и пуловери за зимата и пролетта на 2015

Плетените жилетки и пуловери вече десетилетия не излизат от мода и винаги са на пика на своята популярност. Нито едно модно шоу не минава без стилните плетени изделия.
Последните модни предложения радват очите със своето разнообразие. За 2015 година най-известните дизайнери предлагат екстравагантни модели в ярки палитри, които не само носят усещане за топлина, но и изтънчена красота. Плетените жилетки и пуловери присъстват в гардероба на всяка съвременна жена, защото не само са практични, но и приятни и красиви. Те с лекота се съчетават панталони, дънки, поли и даже с гащеризони.

Сред новостите за 2015 година продължават да бъдат пуловерите овърсайз, моделите със скъсени ръкави, ярки и екстравагантни дълги варианти, модели в минималистичен дух. Сред цветовете водещо място заемат класическите неутрални тонове:черно, бяло, кафяво, сиво. Не по-малко популярни са светлите, по-грабващи нюанси на сочно зелено, ярко оранжево, страстно червено.

Екстравагантните плетени жилетки и пуловери могат да се комбинират с по-семпли, в естествени цветове панталони и поли. Дизайнерите препоръчват да се добавят лаконични аксесоари, които ефектно да допълват образа.

Сред модерните плетени изделия се нареждат и моделите със стилни щампи. За постигането на по-дръзка визия стилистите са подготвили истински архитектурни шедьоври: образите на животни и човешки лица на фона на по-небрежни силуети. Особено актуални са и лентите, квадратите, цветните и геометричните принтове.

Топлите, модерни, удобни и уютни плетени жилетки и пуловери осигуряват неповторим комфорт. Чрез тях имаме възможност за себеизява, като ги носим соло или в комбинация с други дрехи. Може да изберем плетено палто, пуловер рокля или дълга жилетка, които да комбинираме с топло яке, дънки, кожени или други панталони или поли, с ботуши или боти.

Сред зимно-пролетните хитове могат да се видят традиционни модели с класически ръкави и кръгло деколте или варианти с висока обемна яка и традиционни ромбоидни плетки. Някои дизайнери добавят по-голяма функционалност на своите модели, добавяйки към тях качулки, шалове или стилизирани яки.

С една дума – може с лекота да направите така, че да ви е топло и да сте красиви.

Прочетете още »

5 храни за подобряване на настроението

Чувствате ли се зле напоследък? Без настроение, раздразнителни и всичко ви дразни? Може би е от студенината на зимните дни и нощи… или пък нещо друго. Каквато и да е причината за лошото настроение има няколко вкусни и здравословни храни, които могат да повдигнат духа ви и в същото време са полезни за здравето.

Когато ви налегне лошото настроение и не можете да се отърсите от него шансът да похапнете нещо сладко, мазно или солено (или трите заедно) е доста голям. Преработените „храни за успокоение” са нещото, към което обикновено посягаме, когато не се чувстваме добре психически. Но хранене по този начин единствено ще качи вас и кръвната ви захар на влакчето на ужасите, а когато слезете от него ще се чувствате прегазени от валяк. Още по-лошото е, че ще откриете че някои от дрехите в гардероба ви изненадващо са станали по-тесни.  Така че зарежете пържените картофки, сладоледа и бонбоните, опитайте някоя от тези пет храни по-долу, за да се почувствате по-добре. Скоро сивите облаци ще се разсеят и усмивка отново ще озари лицето ви.

Сьомга – вярно е, че сьомгата не е първото нещо, за което сеща човек, когато става въпрос за успокояваща нервите храна. Но тя е богата на омега-3 мастни киселини, които според изследванията повдигат духа. Ако не сте фен на мазните риби, каквито са сьомгата и херингата можете да опитате хранителни добавки с рибено масло, или да включите в менюто си лененото семе.

Артишок – ако сте стресирани опитайте този зеленчук. Той е с високо съдържание на магнезий, за който е установено, че подобрява способността да се преодолява стреса. И ако стреса е причината да се въртите в леглото през нощта магнезият ще помогне и за това, тъй като е известен със свойството да подобрява съня.

Черен боб – дефицитът на желязо може да е причината да се чувствате мудни и унили, и да не можете да се отървете от това. Черният боб, който е с високо съдържание на протеини и желязо може да помогне да си набавите липсващата енергия. Да не споменаваме, че бобът е отличен източник и на фибри, осигурявайки ни 6 гр. от тях в ¾ купа (около 170 гр.).

Спанак – като деца (а и не само) всички сме гледали анимирания герой Попай и сме се чудили на неговата пристрастеност към спанака. Знаете ли какво – той е прав! Спанакът не само прави тялото силно, а и мозъка. Този зеленолист зеленчук е богат на фолати –както са и броколито, аспержите и къдравото зеле – а фолатите подпомагат мозъка за нормалното му функциониране, особено частта, касаеща подобряване не настроението. Спанакът е богат и на желязо, което дава енергия и подобрява концентрацията.

Череши – мятате ли се нощем в леглото, неспособни да заспите? Черешите са лек срещу това, те повдигат нивото на серотонин, който е химикал в мозъка,  регулиращ  настроението и подобряващ съня. Те също съдържат мелатонин, хормон, който ни помага да регулираме вътрешния си часовник. Считайте черешите за една натурална алтернатива на хапчетата за сън, която ще ви даде по-добър и здравословен нощен сън.

Прочетете още »

4 храни за по-добър сън

Ако прекарвате много от нощите в броене на овци може да опитате да промените това, като опитате някоя от тези храни. Те ще помогнат да подобрите съня си, така че сутрин да се будите свежи, отпочинали и изпълнени с енергия. Мятането в леглото нощ след нощ  изтощава и ви кара да сте раздразнителни, да не споменаваме появата на тъмните кръгове под очите, които не са в помощ на добрия външен вид. Коригирайки храненето си с включване на повече от по-долу описаните храни може да помогне да увеличите времето за сън. Така че вижте кои са те и главата ви ще докосне възглавницата по-скоро, отколкото си мислите.

Пиле – пилешкото ще помогне (всъщност всеки източник на протеини ще го направи) да спите добре. Ако се будите по-средата на нощта вероятна причина за това е стържещият стомах. Протеин преди лягане ще ви накара да се чувствате сити и ще направи вероятността да се събудите от глад незначително малка. Така че не съжалявайте за пилешкото бутче, което сте хапнали на вечеря! Ако искате нещо по-леко може да изядете малка порция сирене, то също е богато на протеини.

Овесени храни – харесвате овесените ядки сутрин, нали? Опитайте ги вечер (или овесена каша) и ще сънувате прекрасни сънища. Въглехидратите ще усилят освобождаването на серотонин, хормон, който ни кара да се чувстваме добре. Повече серотонин означава по-малко стрес. Също така поради бавното разграждане не тези въглехидрати нивата на кръвна захар остават стабилни – срив в тези нива е още една причина да не можете да заспите дълго време през нощта.

Топло мляко – има причина, поради която вашите майки са ви приготвяли чаша топло мляко всяка вечер, когато сте били деца. Млякото съдържа триптофан, една от съществените аминокиселини, от които се нуждае човешкият организъм и която предизвиква сънливост. Млякото е богато и на калций, който освен за здравина на костите помага и на мозъка да произвежда мелатонин – хормон, помагащ ни да контролираме циркадните ритми (цикълът събуждане – сън).

Грозде – оставете сладките и хапнете малко грозде преди лягане (или заместете със сушени череши). И двете съдържат мелатонин, хормон, регулиращ съня. Комбинирайте с овесена каша преди лягане или пък с йогурт, или сирене.

Като споменахме грозде… грозде, вино, чаша вино преди лягане… звучи ли ви познато? Навярно да и мислите, че ви помага да спите? Съвсем не! Виното може да ви помогне да заспите, но според изследвания алкохолът оказва вреда на качеството на съня и неговите възстановяващи организма способности чрез влияние върху онези части на нервната система, които нормално доминират през нощта и карат тялото да си отпочива.

Прочетете още »