Модните чанти за зимата на 2015 – 12 актуални тенденции

Чантата е жизнено важен аксесоар за всяка жена, която подчертава нейната индивидуалност и стил. За зимата на 2015 дизайнерите продължават да предлагат нещо ново, разширявайки и без това безграничния асортимент.

1.Модел ретро, който изобилства в колекциите на модните къщи, внасяйки романтика, аристократизъм и женственост в дамската визия. Да се приобщим към отминалата епоха, помагат натуралната кожа, лаконичния декор и неутралната гама на изделията.

2.Чанти, наподобяващи кутия, чиято оригинална форма и стабилност се постига от твърдата правоъгълна рамка. Тези модели не са особено практични, но винаги могат да прибавят към образа нещо ново и нетривиално.

3.Чанти през рамо – практични и лаконични, с проста форма, от натурални материали, не случайно предпочитани от всички жени с активен начин на живот.

4.Чудесни за зимата са чантите от козина или пухкава материя, даващи усещане за уют и топлина. Една такава торба с дълга плетена дръжка наистина изглежда уникално със своите контрастни комбинации или меки пастелни тонове.

5.Екзотични чанти от кожа на влечуго, сами по себе си агресивни и самодостатъчни.

6.Чантите от текстил са изумително разнообразни и с атрактивен външен вид, а универсалните материали, от които са изработени, ги правят подходящи не само за зимата.

7.Съвременен модел, напомнящ хартиен пакет, отлично вписващ се и в ежедневието, и в бизнеса. На външен вид чантата изглежда странно и непривично, но лесно се трансформира, което я прави функционална и практична.

8.Монохромни чанти, които създават зашеметяващ ефект и стилно допълват вечерния тоалет или офис костюма.

9.Модели в стил кежуал, изработени от кожа, текстил и велур, с най-стария и ефектен декоративен елемент – ресните.

10.Неонови чанти, чиито ултрамодерни цветове продължават да завладяват модната индустрия. Зимата, когато не достигат слънце и зеленина, те разбиват ежедневната сивота.

11.Модели с традиционния геометричен принт, с контрастни рисунки, като особено актуално е карето, което се съчетава с градския и деловия стил.

12.Неповторими и завладяващи етно чанти, с елементи от различни култури и един необичаен микс от цветове, сложни модели и фолклорни елементи, са сред  новите модели на редица водещи модни къщи.

Запознаването с актуалните за зимата на 2015 тенденции ще ви позволи да набавите за своя гардероб няколко модела чанти, подходящи за различни тоалети, които по един неповторим начин ще подчертаят уникалността на вашия стил.

Прочетете още »

7 насоки как да носим колан

Често жените не обичат да носят колан, дори може да се каже, че голяма част имат фобия от него. Носенето на всякакъв колан е предизвикателство, особено когато се срамувате от това да предизвиквате внимание към талията си. От друга страна коланите са забавен и полезен аксесоар, които имат потенциал да добавят едно ново измерение към начина ви на обличане. Те могат да добавят завършен вид на тоалета, да подчертаят талията при необходимост или да привлекат внимание към облеклото с интересна текстура.

За да бъде ефектно носенето на колан върху блузи и рокли трябва да се постигне синхрон между стил, цвят и позиция на колана, и стила на дрехата, върху която се слага. Това са доста променливи, така че е наистина трудно да се опишат всички възможни решения за носене на колан за всеки тип тяло. Но има няколко леки насоки, които може да ви помогнат да започнете отнякъде и сами да откриете своят стил. В някои случаи ще приложите няколко от тези съвети, а в други само един или два:

1.    Открийте своето точно място – позицията на колана е важна. Понякога вашето точно място ще бъде по-високо от естествената извивка на талията, а друг път ще бъде по-ниско. Ако бюстът ви е с нормални размери и сте леко пълни около корема слагането на колана точно над талията е перфектното място. Ако сте с ниска талия и надарена поставянето на колана под талията отпред и върху нея отзад е правилното решение. А ако сте с висока талия носенето на колан високо над нея обикновено е най-удачният вариант.

2.    Изберете дължина на колана – когато вече сте определили правилното си място (или места, може да имате повече от едно) помислете за дължината на колана. Понякога по-широк еластичен колан, поставен малко над диафрагмата върши работа. Ако талията не е ясно изразена по-тесен колан, позициониран малко по-ниско отпред изглежда чудесно. Момичетата с висока талия обикновено могат да носят широки колани, докато тези с ниска изглеждат по-добре с тънък колан.

3.    Помислете за контраста – веднъж определили точното място и правилната ширина е време да изберете дали коланът ще контрастира с облеклото или ще се слива с него. Слабо контрастиращ с дрехата колан е препоръчителен, когато талията не е силно изразена, като по този начин линията ви ще изглежда стройна и няма да привлича толкова внимание. Докато съчетание със силен контраст автоматично приковава вниманието към талията.

4.    Добавете още един слой – обличането на яке или жилетка върху блузата, независимо дали избраното съчетание с колана е с висок или нисък контраст, е ефективен начин за носене на колан без да се притеснявате от това как изглежда талията ви. Носен по този начин коланът може да придаде интересно текстурно измерение към вашето облекло.

5.    Еластичността е ваш приятел – когато е възможно избирайте колан, който ако не изцяло поне отчасти е еластичен. В течение на деня той ще се разтяга и свива според вашето тяло.

6.    Тъканите вършат чудеса – вече сте щастливи от това как изглеждате с колан и всичко е уредено. Но увереността ви се разбива на парчета, когато сте седнали и излишните натрупвания около корема започнат да изскачат едновременно над и под колана. Тук трябва да включите магическия ефект на блузите или роклите изработени от такива текстилни тъкани, които не се впиват върху тялото, а следват естествените му извивки по начин, който добавя структура само на правилните места. Тъканите могат да бъдат груби, като платовете за риза или меки и нежни, като коприната и вискозните смеси. И двата вида вършат добра работа.

7.    Дайте си време – когато не сте свикнали с него носенето на колан може да ви се струва странно. Понякога е просто въпрос на това да свикнете с лекото напрежение около кръста, затова си дайте достатъчно време, за да привикнете към чувството от носене на колан.

Не твърдим, че носенето на колан е основна част от гардероба. Вие може да изглеждате прекрасно дори ако стилът ви не го включва, но ако го добавите към гардероба си ще имате много нови опции към начина си на обличане. Ако искате да опитате започнете да следвате някои от тези насоки и просто не се отказвайте твърде скоро.

Прочетете още »

Да актуализираме гардероба си за пролетта на 2015

Модата е много капризна и изменчива. Всеки сезон идва със своите изненади, новини и тенденции. И понеже пролетта е време за пробуждане на природата, то  яркостта е първата отличителна черта за пролетния сезон на 2015. Втората е креативността – необичайни и понякога странни форми, интересни линии и детайли, смесване на стилове.

Не случайно са подбрани и актуалните цветове. Сред тях са придаващият особен чар и женственост коралов цвят, топлото и слънчево жълто, страстното червено, деликатното зелено, което може да освежи всеки тоалет, класическите черно и бяло, меките, нежни и едновременно класически  бежово, пясъчно, млечно и нюанси на кафяво, както и романтичното розово и стилните сиво и синьо-сиво.

Пролетните тенденции за 2015 са толкова разнообразни, че едва ли ще остане почитателка на модата, която да не открие своя вариант. Асиметрията, изразена в подгъвите, деколтетата, ръкавите и моделите, определено е сред актуалните новини.  Ако тя не ви допада – може да изберете модел с права кройка, който ще прибави формалност и строгост в силуета. Ако официалността не е за вас, дайте предимство на разкроените модели, с които да поставите един ярък акцент във визията си.

Продължават да печелят сърцата на дамите моделите тип бандо и стилът кежуал, който предполага удобство за всеки ден. Рокерският стил също присъства в колекциите на много модни къщи.

Паднали рамене, различни комбинации и вложки от несъвместими материали, нитове, вериги и обемни бутони също ще бъдат в тенденция. И всички тези детайли придават особен шик в комбинацията с меки тъкани и нежни тонове на тоалетите. Перлите, невероятно красиви и женствени, също ще присъстват във вечерните тоалети.  Актуални ще бъдат и плисираните поли и рокли, които изглеждат много стилно, свежо и закачливо.

Тъканите, които избирате за пролетните си тоалети, трябва да са меки , стелещи се и леки. Популярни ще са удобният трикотаж, секси дантелата, практичната и брутална кожа, комфортите едроплетени пуловери, нежният и лек шифон,  сатен и коприна.
Модната пролет за 2015 ни е подготвила всякакви щампи – флорални мотиви, линии и карета, необичайни и  интересни геометрични печати, камуфлаж.

Помислете и за пролетното палто, което лесно ще изберете сред актуалните  строги и прави или вталени силуети, пелерини, модели с  трапецовиден или А-силует от туид, трикотаж, лек вълнен плат или кашмир.

В тенденция тази пролет са панталоните със строга и права линия, в дълъг или съкратен вариант, разкроени или тип тръба, обемните трикотажни пуловери, дънките, кожените якета и поли. Купете си обувки или боти с висок ток, със стабилна пета или груба подметка – все е актуално. Пролетните чанти са с всевъзможни форми и текстури – просто трябва да намерите своите модели.

Прочетете още »

Няколко свежи идеи за пролетно палто

Ако вече се замисляте какво да носите през пролетта, то спрете вниманието си на палтото. Мислите, че то е прекалено официално, строго и скучно? Или пък се питате защо ви е палто, като може да си купите удобно яке?
Преди всичко, палтото е показател за женственост и елегантност. И не си мислете, че то е предпочитано само от дамите на възраст, а младите момичета ще изглеждат в него едва ли не нелепо. Тайната е в умелия избор на палтото, с неговия модел и стил, съобразени със собствената фигура.
Предлагаме ви няколко свежи идеи как да носите пролетно палто.

Класическото палто в най-добрия вариант, трябва да се съчетае с класически тоалет : прави или леко стеснени панталони, риза или блуза. Уместни са и роклите – плътно прилепнала или рокля –риза. Подходящи са ботуши, боти и обувки на токове.

Ако изберете пелерина, може да я комбинирате с поли в различни стилове – къса и тясна, пищна със средна дължина, пола молив или дълга пола. Чудесно пасват и панталоните: класически прави, стеснени, леко скъсени и тесни, както и скини или модели клош. Комбинирайте ги с поло, свободен джемпър, едро плетен пуловер. Що се касае до обувките – допустими са всякакви вариации на тока.

Трапецовидното пролетно палто ще изглежда перфектно както с тесни панталони и дънки, така и с прави и разкроени модели. Много секси вариант е и полата молив.

Късото палто, което е младежки вариант, изисква свежи и ярки решения: къси или дълги рокли и поли, всякакви модели дънки, къси панталони от плътни материи, които трябва да се носят с плътни чорапогащи. Опциите за обувките са разнообразни: ботуши, боти, каубойски ботуши, приемливи са и моделите с клин или плоска подметка.

Пролетното палто с висока талия идеално пасва на коктейлни рокли, пищни поли или може да образува чудесен моден и ярък тандем  с панталони банани.

Актуалното палто със скъсени ръкави ще изглежда наистина стилно с трикотажна рокля или друга, вталена рокля, както и с прави или тесни панталони. Може да допълните образа с боти или дълги ботуши, но най-яркият детайл в случая са дългите до лакътя ръкавици.

Палтото с декоративна яка или широки ревери, стилистите препоръчват да не се използва за създаване на многослойност в образа. Най-добрият вариант е вталена рокля или тесни панталони с риза и блуза.

Нашите свежи идеи може да обогатите с избора на аксесоари – ярък колан в контрастен цвят, елегантни лачени или кожени ръкавици, цветен или монохромен широк шал и специално подбрани дамски чанти.

Успех в създаването на вашия модерен пролетен имидж!

Прочетете още »

6 вкусни зеленчукови сока за натурално блестяща кожа

Всички ние желаем кожата ни да бъде чиста и блестяща. Някои от нас са естествено надарени с такава, докато други постоянно се борят да постигнат безупречна и сияйна кожа. В идеалния случай балансирано хранене и прием на много течности служат като ключ към здраво тяло и невероятна кожа. Балансираната диета включва храни, които съдържат правилните количества хранителни вещества и витамини, а също и минерали. Има някои плодове и зеленчуци, които са известни като изключително полезни за здравето на кожата. Като цяло соковете са съпътстващи храненето, един вид предястие, като в един момент започват да играят и ролята на пълноценна храна за организма. Това е така поради добрите количества хранителни вещества, които се съдържат в тях. Ето някои зеленчукови сокове, помагащи за постигане на блестяща кожа, които наистина ще ви бъдат полезни:

Сок от моркови – един от най-добрите зеленчукови сокове за здрава кожа (а и не само за нея) сокът от моркови е изключително богат на витамин А. Морковите са богати на фибри и подобряват перисталтиката. Осигуряват дългосрочно благоприятно влияние върху кожата и забавят нейното стареене, карайки я да изглежда по-млада и сияйна.

Доматен сок – един от най-популярните сокове, приготвян в почти всяко домакинство е доматеният сок. Доматите се считат едновременно и за зеленчук, и за плод, а тяхното най-често използване е за овкусяване на различни ястия. Доматеният сок е чудесен за организма, тъй като е лишен от холестерол и съдържа калий, а може би най-полезното в него е изобилното съдържание на ликопен, който е известен със своите противоракови свойства. Доматите са богати на витамин С, което ги прави още по-полезни за кожата.

Сок от бейби царевица – обикновено бейби царевицата е използвана най-често в супи, но освен това сокът от нея е чудесен за постигане на блестяща кожа. Той е отлична опция за тези, които предпочитат диета с течности, тъй като съдържа високи калорийни стойности. Счита се за изключително полезна за храносмилането, а съдържанието на витамини А и С я прави ползотворна в стремежа ни да постигнем една блестяща кожа.

Сок от зелен грах – този зеленчук се използва широко в готвенето като съставка за приготвяне на разнообразни вегетариански ястия. Зеленият грах е богат източник на витамини В6 и К, а наличието на фолиева киселина в него го прави дори една от най-полезните храни за организма. Сокът от него е много хранителен, а поради противовъзпалителните му и антиоксидантни свойства е много ефективен за постигане на сияйна кожа.

Сок от спанак – идеален зеленчук, който освен сготвен е много вкусен и полезен под формата на сок. Богат на витамин К той е много добър за здравето на костите. Желязото е в изобилие в спанака, което е причината той да е идеална храна за кожата. Желязото е от съществено значение за производството на червените кръвни телца в организма. Витамините С и Е, заедно с минерала манган в спанака действат като антиоксиданти за кожата и пазят тялото от свободните радикали. Тези радикали до голяма степен са причината кожата да изглежда отпусната и безжизнена.

Сок от броколи – известен още като Зелен карфиол броколито е още един страхотен зеленчук, който е широко използван от хората, които мислят и се грижат за здравето си. Известен е като зеленчук, имащ най-много хранителни вещества от всички зеленчуци. Много богат е на витамин С, който е задължителен за здрава кожа. Като зеленчук с много малко холестерол броколито е изключително хранителна и полезна за тялото и кожата храна.

Прочетете още »

10-те най-добри етерични масла за кожата

Намирате ли напоследък кожата си суха и безжизнена? Или пък е мазна и усещате дразнене по нея? Кожата е един от най-чувствителните и най-изложен на външни влияния орган, а редовната грижа за нея е от съществено значение за добро здраве. И ако се чудите как да се погрижите за вашата кожа без да похарчите цяло състояние етеричните масла са отговора, който търсите. Искате да узнаете кои са най-добрите? Тогава тази статия е за вас!

Лавандула за суха кожа – всъщност освен за суха, лавандулата върши чудеса и за мазна, и чувствителна кожа. Това масло има антибактериални и противогъбични свойства. Така че ползвайте лавандуловото масло за успокоение на кожата, а ако страдате от акне ще останете изненадани от страхотните резултати след прилагането му. Ефективно е и за намаляване на появяващите се с напредване на възрастта петна и съществуващите белези по кожата.

Сандалово дърво за суха кожа – почистващите свойства на маслото от сандалово дърво помагат кожата да бъде безупречна и възстановяват жизнеността на сухата, безжизнена кожа. А неговите антисептични свойства помагат за ефективно предпазване от инфекции и стареене на кожата.

Чаено дърво за мазна кожа – ако кожата ви е мазна и чувствителна маслото от чаено дърво е решението за вашите проблеми, свързани с красотата. Антибактериалните му способности помагат да се справите с акнето веднъж завинаги, като същевременно кожата се успокоява и възвръща свежестта си по естествен начин.

Лимон за мазна кожа – ако кожата ви е мазна ще бъдете доволни, ако я третирате с нещо, което има натурални стягащи свойства. Такова е маслото от лимон. Помага за лечението на мазна, склонна към акне кожа, като в същото време свива разширените пори и поддържа тона на кожата равномерен.

Розмарин за мазна кожа – маслото от розмарин  има антисептични и противомикробни свойства, които помагат за лечение на проблемите, породени от мазната кожа. Лекува акне и придава здрав вид, и блясък на кожата.

Хвойна за мазна кожа – маслото от хвойна е натурално почистващо средство, стимулант и детоксикатор. Неговите стягащи способности помагат за предпазване и лечение на акне, като прочистват кожата дълбоко.

Лайка за чувствителна кожа – това масло е известно с противовъзпалителните, противоинфекциозни, релаксиращи и успокояващи свойства. Отлично средство е за предпазване от различни кожни състояния, които са характерни за чувствителната кожа, като обриви, дерматит и алергии. Също така е ефективно и срещу акне.

Нероли за чувствителна и зряла кожа – искате да тонизирате кожата и да се предпазите от бръчки? Маслото от нероли със своите антисептични свойства помага за постигане на точен баланс, като контролира производството  на излишни мазнини и  регулира външния вид на свиващата се суха кожа. Регенерира кожните клетки и има лечебно действие върху кожата.

Салвия за зряла кожа – маслото от салвия съдържа антиоксиданти, помагащи да се обърнат появилите са признаци на стареене. Антибактериалните му свойства вършат чудеса за кожата.То я прави тонизирана и облекчена от кожни дефекти.

Кедрово дърво за проблемна кожа – това масло има противогъбични, противовъзпалителни и стягащи свойства. Може да бъде използвано при кожни проблеми, като акне, екзема, псориазис, напукана или сърбяща кожа.

Както виждате има етерични масла за всеки тип кожа. Била тя суха, мазна, чувствителна, зряла или проблемна, етеричните масла са един отличен избор, а грижата за кожата с тяхна помощ е лесна и ефективна. Затова изберете едно от тях според вида на кожата и от каква грижа се нуждае, и ще постигнете здрава и блестяща кожа по естествен начин!

Прочетете още »

Аромати за здрав сън

Често ли прекарвате нощите във въртене под завивките? Спрете да броите овце! Използвайте някой от тези аромати и следващите нощи ще бъдат прекарани в дълбок, здравословен сън.

Лавандула

Лавандулата е един от най-популярните аромати за заспиване и сън. Тя ще ви накара не само да заспите, а и да останете в това състояние през нощта. Няколко вдишвания на аромата помага да отпуснете ума си, ефект, който ще помогне да имате здрав сън през цялата нощ. Слагайки във вечерната си вана шампоан с аромат на лавандула ще отмиете всички тревоги, натрупали се през изминалия ден и ще бъдете готови за един здрав сън. Ако не обичате да взимате вана вечерно време може да напръскате възглавницата си с парфюм с лавандула или да използвате лосион за тяло с този аромат преди да си легнете.

Лайка

Лайката е популярен избор за вечерен чай, но тя не е само за пиене. Това малко и деликатно цвете, приличащо на маргаритка има аромат, който успокоява ума и тялото, и ще ви осигури нощ, изпълнена със спокойствие, релакс и здравословен сън. Ако сте почитател на чая недейте само да отпивате от лайката. Докато го правите вдишайте и аромата, който парата разнася над чашата. Така благотворният ефект ще бъде още по-силен. Ако не обичате чай може да втриете масло от лайка върху китките си или пък да изгорите ароматна клечка с дъх на лайка.

Ванилия

Ванилията освен че върши чудеса в кухнята е и отличен помощник за сън. Нейният аромат носи чувство на комфорт и уют (може би, защото ни залива със спомени от детството за кухнята на мама?), което ни позволява напълно да се отпуснем и да заспим. Използвайте лосион с ванилия преди лягане или напръскайте с лек парфюм завивките си.

Сандалово дърво

Често пъти причината да не можете да спите е по-скоро свързана с ума, отколкото с тялото. Ароматът на сандалово дърво върши чудеса за овладяване на емоциите и успокоение на духа, позволявайки ви да почивате през нощта, без да се будите на всеки час, залети от тревоги. Мекият, дървесен аромат помага да задържите съзнанието си в режим „Изключено”, за да получите съня, от който имате нужда.

Жасмин

Няма много аромати, които да могат да се използват и за събуждане, и за заспиване. Един от тях е жасминът. Той е един вид суперзвезда сред ароматите. Има свойството да намалява стреса, което помага за заспиване през нощта, а през деня ни поддържа фокусирани и внимателни. Изпълнете стаята, в която спите с аромат на жасмин и ще откриете, че сънят ви е  по-дълбок от всякога, а когато се събудите ще се чувствате отпочинали и освежени.

Прочетете още »

10 грешки при миене на зъбите, които трябва да избягвате

Ако сте забелязали, че иначе перлено белите ви зъби са започнали да жълтеят или се е появило кървене от венците е време да преосмислите начина, по който поддържате устната си хигиена. Сигурно си мислите, че само миенето два пъти на ден на зъбите е достатъчно, за да бъдат те здрави, но всъщност грешите. Защото има няколко грешки, които всички сме склонни да правим, а ако ги избягвате, то тогава наистина ще имате блестящи, здрави зъби. Вижте по-долу кои са те:

Избор на правилна четка за зъби – избирайте си четка, която да ви бъде удобна. Тя не трябва да е прекалено голяма или малка. Вземете тази, която когато сложите в устата си я чувствате най-комфортно. Също така е важно и какъв е косъма на четката, като повечето специалисти препоръчват той да бъде средно твърд към мек. Прекалено твърдата четка може да увреди структурата на зъбите.

Не миете зъбите си достатъчно пъти през деня – според експертите трябва да миете зъбите си поне три пъти дневно, а не както сме учени досега по формулата „сутрин-вечер”. Също така трябва да запомните, че продължителността на миене трябва да бъде поне 2 минути. Най-добрият метод е да разделите устата си на четири зони, докато се миете. Отделяйте поне по 30 секунди на всяка зона. Ако ползвате електрическа четка повечето от тях имат настройки за време, което ще ви помогне. Хубаво е да вършите и нещо друго, докато четкате зъбите си, така няма да се отегчите – например може да гледате телевизия.

Смяна на местоположението за миене – предполагаме, че миете зъбите си винаги на едно и също място. Както казахме по-горе миенето на зъби често ни отегчава, а това ни прави склонни да забързваме процеса, което не е редно. Сменяйте местата, където вършите това, така може да започнете да отделяте повече време за денталното си здраве.

Въздържайте се от прекалено търкане – не мийте зъбите си повече от три пъти дневно. Твърде много търкане вреди на емайла и води до нараняване на венците, и кървене. Освен това често сме склонни силно да натискаме с четката, докато мием зъбите. Запомнете – натискайте леко, не е нужна сила, за да премахнете плаката.

Обърнете внимание на техниката на миене – правилно ли миете зъбите си? Дългите четкания само наляво и надясно могат да навредят на венците и емайла. Най-добрата техника е да държите четката под ъгъл от 45 градуса спрямо венците и да я движите нагоре и надолу  с къси движения. Задължително трябва да се измиват и външната, и вътрешната страна на зъбите. Ако позволите плаката да остане дълго време в устата ви рискувате да се получат кариеси и лош дъх.

Избор на правилната паста за зъби – винаги проверявайте каква паста използвате. Обикновено пастите за зъби, които претендират, че правят зъбите ви видимо по-бели и контролират появата на зъбен камък са доста агресивни към устата. Според експертите увеличеното количество избелващи частици може да е вредно и да изстърже емайла, нарушавайки структурата на зъбите. Обикновената паста за зъби с флуорид е най-добрият залог да не се случи това. Ако искате да избелите зъбите си ползвайте избелваща паста, но само за кратки периоди.

Пазете киселото далеч или поне го намалете до минимум – колкото и невероятно да звучи сладките храни и захарта не уврежда зъбите толкова, колкото го правят киселите. Затова ако сте фен на киселото трябва да регулирате страстта си към него. Както се досещате киселите храни съдържат различни киселини, които вредят на емайла.

Почиствайте старателно четката си за зъби – хубаво ли изплаквате четката си? Ако не го правите – започнете! Когато не е добре измита в нея се задържат микроби от устата и зъбите. Използвайте дизенфектант, за да я почистите, а ако нямате и гореща вода ще свърши работа. Хубаво я изсушете, не я оставяйте мокра, защото така по нея могат да се развият бактерии.

Избягвайте да държите четката си в банята – обикновено я държим точно там, но това съвсем не е най-чистото място в къщата. Най-добре е да я държите в кутийка и запомнете, че косъмчетата не трябва да се докосват до други четки, дори да ги съхранявате на едно място.

Сменявайте четката си често – склонни сме да ползваме една четка за зъби до безкрайност. Но това изобщо не е правилно. Експертите съветват тя да бъде сменяна на всеки три месеца.

Надяваме се тези съвети да ви бъдат полезни и да ви окуражат да миете по-качествено зъбите си. Така ще ги поддържате винаги здрави, а усмивката ви ще бъде винаги блестяща!

Прочетете още »

Защо черният шоколад е полезен за здравето ни?

Имате ли навика да ядете твърде много шоколад и шоколадови бонбони? И кара ли ви това понякога да си мислите, че вредите на здравето си? Шоколадът е една от най-обичаните храни на света, а някои от нас са толкова пристрастени към него, че понякога се чудим дали има някаква полза от него. Отговорът е да, защото черният шоколад има много полезни свойства за здравето ни. Едно от тях, което си заслужава да споменем е, че той е полезен за сърцето ни. Искате ли да узнаете как е възможно това? Продължете да четете надолу!

Намалява кръвното налягане – черният шоколад ефективно намалява кръвното налягане. Според редица изследвания консумацията на черен шоколад намалява горната граница с 3-4 единици, а долната с 2 до 3. Според лекарите 120/80 е идеалната стойност на кръвното налягане, за да сме винаги в добро здраве.

Подобрява кръвообращението – черният шоколад е богат на антиоксиданти, предпазва организма от свободните радикали и елиминира токсините. Той съдържа и полифеноли, които засилват циркулацията на кръвта. Влияе много добре на хора, страдащи от периферна артериална болест.

Намалява стреса – стресът е един от основите причинители на сърдечни заболявания. Дори може да доведе до сърдечна недостатъчност. Шоколадът съдържа химикали, променящи настроението, които повдигат духа и облекчават стреса. Тъмният шоколад намалява нивата на хормоните, предизвикващи стрес, като кортизол и епинефрин.

Намалява риска от инсулт – черният шоколад намалява значително риска от инсулт. Той подобрява кръвообращението и спомага за поддържане границите на кръвното налягане в норма, което в резултат понижава риска от хипертония и инсулт. Въпреки това не хубаво да се разчита изцяло на шоколада за предотвратяване на инсулт. Ако имате съмнения винаги се консултирайте първо с лекар и пийте предписаните от него лекарства.

Регулира холестерола – шоколадът повишава добрия и намалява нивото на лошия холестерол. Според клинични изследвания хора, консумирали 100 гр. черен шоколад имат намаление от около 12% на лошия. Полезните вещества в шоколада, като антиоксидантите и флавоноидите помагат на организма да редуцира неговите нива.

Обобщение – медицинските изследвания дават като заключение, че яденето на черен шоколад подобрява сърдечното здраве. Хората, които го ядат имат по-добро кръвообращение, ниски нива на лош холестерол и са по-малко склонни към инсулт. Здравните експерти препоръчват тъмния шоколад да бъде включен в нашето меню.

Няколко предупреждения – въпреки, че е полезен за сърцето черният шоколад е с високо киселинно съдържание и хора, страдащи от камъни в бъбреците не трябва да го консумират. Също така трябва да запомните, че не може да го консумирате вместо предписаните ви лекарства, ако страдате от сърдечно заболяване

Така че – не отлагайте! Вземете си парченце тъмен шоколад и се насладете на превъзходния му вкус. Сега спокойно можете да се отдавате по-често на сладкото изкушение без да се чувствате притеснени за здравето си. Вече сте наясно, че черният шоколад не е добър само за вкусовите рецептори, а и за нашето сърце. Време е да се поглезите!

Прочетете още »

10 ефективни домашни средства при проблеми с бъбреците

Страдате ли от хронични болки в гърба, които се изместват и към корема? Оплаквате ли се често от умора? Ако отговорът на тези въпроси е да, то тогава твърде вероятно е да страдате от бъбречна инфекция, която ако не се лекува може да доведе до усложнения. Питате се какво да направите, така че да се предпазите от такова състояние? Всъщност има някои домашни средства, които могат да помогнат в тази насока. Ако искате да разберете кои са те, то тази статия е идеалното четиво.

Ябълков оцет – той е доста ефективен при лечение на бъбречните инфекции. Още по-ефикасен е ако се смеси с пчелен мед. Вземете 2 ч.л. мед и 1 ч.л. оцет, смесете и пийте всеки ден. Резултатите ще бъдат отлични!

Сок от магданоз – магданозът е пълен с хранителни вещества като витамин С, В и А, натрий, калий и мед. Сокът от него помага за изчистване на токсините и премахване на свободните радикали. Изстискайте сварените листа и охладете течността, преди да я пиете. Този сок е полезен и за други бъбречни проблеми.

Алое вера – това чудодейно растение е естествен охладител и помага при лечението на много заболявания, включително бъбречни инфекции. То помага за прочистване на организма от токсините и преодоляване на инфекциите. Идеалното количество за чудесен резултат са две чаши сок от алое на ден.

Плодови сокове – всеизвестно е, че плодовите сокове са чудно средство, което помага да бъдем в добро здраве и форма. Освен това обаче те помагат и за прочистване на бъбреците, като ги успокояват и отпускат, когато инфекцията утихне. Изберете любимия си плод или комбинирайте различни плодове, направете си голяма чаша сок и ще се чувствате перфектно.

Сок от червени боровинки – естествен диуретик, червената боровинка е едно от най-добрите средства при инфекции в бъбреците. Въпреки това трябва да се внимава, тъй като консумацията на големи количества може да влоши проблема. Запомнете, че най-полезен е непреработеният и неподсладен боровинков сок, по възможност винаги прясно изстискан.

Билков чай - билковите чайове, като чай от корен на бяла ружа, лайка, златовръх или магданоз са ефективно средство за множество инфекции, включително и бъбречните. Чаша чай от лайка сутрин и от магданоз вечер е една идеална комбинация за добро здраве.

Сода за хляб – готварската сода е натурално алкална и помага на бъбреците за попълване нивата на бикарбонат. Достатъчно е да разтворите и пиете всеки ден 1 ч.л. сода в чаша вода.

Вода – няма как списък с домашни средства за борба с бъбречните инфекции да не включва вода. В идеалния случай би трябвало да консумирате 8-10 чаши вода на ден, без значение дали имате или не проблеми с бъбреците. Водата е най-доброто средство за детоксикация на организма.

Витамин С – един задължителен елемент при борба и превенция на бъбречни заболявания. Той повишава нивото на киселинност в бъбреците, което убива бактериите. За възстановяване след бъбречна инфекция е хубаво да се ядат по два портокала на ден или да се пие лимонов сок. Ако пък не обичате цитруси може да се консултирате с лекаря си за предписване на подходяща доза хапчета с витамин С.

Чесън – това е една от най-добрите храни изобщо. Въпреки, че е с лютив вкус и не приятен за всеки мирис, чесънът е изключително полезен в разнообразни аспекти. Има диуретични свойства и помага за намаляване на инфекцията в бъбреците, като ги кара да изхвърлят повече сол чрез урината.

Това са десетте най-ефективни домашни средства при проблеми с бъбреците. Така че не чакайте и добавете тези супер средства към начина на живот, и ще държите бъбречните инфекции далеч.

Прочетете още »

10 Снимки от град Дупница

Прочетете още »

Модните ризи – елегантен акцент в дамската визия

Едва ли има жена, която няма поне една риза, позволяваща с лекота да се създават различни комплекти, съживяващи или подчертаващи строгостта на изображението. И, ако търсите нови и интересни модели, трябва да сте в крак с модните тенденции.

Като правило, при избора на всяка нова дреха, трябва да се тръгва от разцветките. Ако предпочитате класиката, за 2015 година дизайнерите препоръчват да изберете модел в бяло, черно или индиго. Нежните и романтични жени със сигурност ще предпочетат модни пастелни тонове в бежово, светло зелено и гълъбово синьо. Нюансите на лавандула, зелено и лимон, напомнят за топлите летни дни. Но най-значими за следващата година ще бъдат ярко червените и коралови тонове.

Сатен, коприна и шифон се очертават като най-популярните материи за изработката на стилни ризи за 2015. Модните дизайнери ги предпочитат, защото тези струящи тъкани нежно обгръщат женското тяло и привличат внимание към неговите меки извивки. Много секси изглеждат и моделите от полупрозрачни тъкани.

Със сигурност, през следващата година, дамите ще се насладят на много творчески експерименти на стилистите, като, например, металните крепежни елементи, които не само украсяват актуалните модели, но и изпълняват практическа функция.
Романтичният стил продължава тържествено да крачи по подиумите и присъства във всяка модна колекция на именитите дизайнери. Леки, полупрозрачни ризи с нежни къдри, набори и волани, красиви панделки и шалове отговарят на този стил. Унисексът напуска модния Олимп, а това означава, че слабият пол трябва да изглежда по-женствен, по-нежен, по-секси.За по-смелите момичета, модните котюри предлагат модели от дантела, но, разбира се, за това се изисква перфектна фигура.

Към ретро стила дизайнерите винаги са се отнасяли с уважение. Следващата, 2015 година не прави изключение. На модните покази бе отделено специално място  на блузите и ризите от 60-те и 70-те, като дизайнерите предложиха едно напомняне и на хипи стила.
Новите модели с флорални мотиви, с пъстри разцветки, със свободни кройки, често с отсъствие на яка и маншети, влизат в чудесна комбинация с модни дънки клош и поли в стил бохо. Почитателките на по-консервативния стил могат да спрат своя избор на варианти в едноцветни тонове, пищни ръкави и яка шал. Много дизайнери черпят свежи идеи и от източната култура, като моделите са изработени предимно от коприна. Японската тематика също определено навлиза сред актуалните модели.

И през следващата година разнообразието от модни цветове и стилове ще позволи на всяка дама с лекота да подчертае своя прекрасен силует, съобразно личните си предпочитания.

Прочетете още »

Широките дамски панталони – модна линия за 2015 година

Широките дамски панталони се очертават като особено актуални през 2015. Те могат да бъдат изработени от плътни тъкани за хладните сезони и от леки материали за летните горещини.

В случая е особено важна комбинацията с останалия гардероб. Основното правило е, че винаги трябва да се съчетават с по-тесен или прилепнал връх. Широките ризи, обемните пуловери и блузите с набори ще добавят допълнителен обем към силуета. Класическата бяла риза е идеален вариант. Тя може да бъде заменена с фино плетен бял тесен пуловер. На тези модни панталони идеално пасват вталени сака или якета.

В тенденция са широките панталони с висока талия. В този случай, горната част на тоалета трябва да се избира съобразно фигурата. Ако силуетът е тънък, а талията – малка, то една риза или блуза с басти ще бъдат чудесна комбинация с широкия панталон. Във всички останали случаи, връхната дреха трябва да бъде не по-дълга от средата на бедрото.

Избирайки широки модни панталони, изберете и подходящите аксесоари. Много изтънчена визия ще се постигне с прилепнало едноцветно поло и медальон на тънка верига. Може да се постигне по-строг образ  с помощта на шал и широк лачен колан. За ежедневието дизайнерите препоръчват широките панталони да се носят с ниски обувки.

Редица водещи модни къщи представиха вече новите си  панталони, сред които и моделите със свободни кройки с прави линии или тип шалвари. Предимно в кафяво, бяло и сиво, за студения сезон,което не ограничава останалия избор на материи, десени и цветове, тези панталони не се нуждаят от украса, защото и така изглеждат смело и шокиращо.

Широките панталони не сковават движението и дават усещането за комфорт. Гъвкави и практични, те са идеални за всички сезони. Удобни и уютни, те са подходящи за всякакви фигури. Чудесен избор са и разкроените от бедрата клош панталони, които изящно подчертават женския силует.

Прочетете още »

Хайлайтер за лице – вълшебно средство със сияещ ефект

Хайлайтерът е като  „вълшебна пръчица“, с помощта на която във всяка ситуация може да придадем на лицето отпочинал и свеж вид, като се подчертаят отделни участъци от него. Можем не само да постигнем бляскав ефект, но и да подчертаем релефа му и да скрием малките бръчици.  Обикновено се нанася на изпъкналите участъци на лицето – гърба на носа, скулите, центъра на челото, под веждите, между устните и носа, центъра на брадичката. Правилно поставеният акцент върху лицето ще подчертае ефекта от хайлайтера.

Не забравяйте, че той не е „маскиращо“средство. Може да подчертае проблемите на кожата и затова е непрепоръчително да се използва при разширени пори и акне. Навярно сте забелязали, че след нанасянето на матиращо тонално средство или пудра, лицето изглежда малко неестествено, като  понякога се „убива“ неговия релеф. Точно в такива моменти, продуктът се използва, за да придаде свежест и блясък на кожата. Особено е полезен, когато с напредване на възрастта кожата става уморена и се нуждае от помощ, за да придадем на лицето млад, здрав и свеж вид. Особено ефектен е при прикриване на следите от умора под очите, като постига красив блясък в областта под веждите.Гримьорите съветват, преди нанасянето на хайлайфера, да се изравни тена на лицето с помощта на тонално средство или бронзантна пудра.

Продуктът се нанася обикновено на най-високите точки на скулите, което ги прави по-изразителни, придава им блясък и постига визуален ефект на лифтинг.  С негова помощ  лицето може да стане по-младо и открито, като се скрият тъмните кръгове под очите.  Може визуално да се коригират и формите на носа или очите. Областта под и над веждите може да се подчертае, да се повдигне челото, да се подчертае релефа на лицето. Нанесен над горните устни, хайлайферът им придава обем. С негова помощ могат да се скрият бръчиците в ъглите на устата или овала на лицето.  Използвайки ефекта на блясъка, винаги трябва да се избират неговите нюанси, като се отчита и естествения тен на лицето.

Прочетете още »

Модни съвети за мини дами за зимата на 2015 година

Зимата води до промени в гардероба – тъканите стават по-плътни, токчетата – по стабилни, външния вид като цяло прибавя обем към силуета. В крайна сметка всеки сезон носи нещо ново и различно. Въпросът е кои от модните зимни тенденции могат да се обърнат в полза на визията, а в случая – в полза на мини дамите.

Като начало, дългото фешън палто, макар и страхотно, не бива да присъства в техния гардероб. Те ще изглеждат чудесно и с панталон, и с пола, и с високи ботуши, удължаващи визуално силуета, но палтото винаги трябва да бъде късо и с подчертан силует. То може да е подплатено с кожа в бял или контрастен цвят, може да е с класически опции. Байкърските якета също са добър избор.

По отношение на деловата мода – не се забранява носенето на костюми в мъжки стил от топли вълнени тъкани, стига фигурата да е достатъчно елегантна. Умело подбраните обувки на висок ток ще добавят към желания ръст. Ако повече ви харесва изтънчения женски стил, сакото на деловия костюм може да бъде вталено, а панталоните – по-тесни и леко скъсени. Класическата офисна рокля е подходяща за всички мини дами, независимо от фигурата им. Зимната делова мода диктува дължина около коляното и мининум декорации. А, ако те все пак присъстват, трябва да са във вертикална посока.

И през зимата на 2015 ботушите с платформа и ток са сред водещите тенденции. Мини дамите могат да спрат избора си на тези топли и устойчиви модели, стига да не са много дълги. Малкият ръст и ботфортите лошо се съчетават. Черният цвят не е задължителен. По отношение на обувките, класическите модели са най-подходящи за специални случаи. Ако те съвпадат по цвят с чорапогащите, ще се постигне визуално удължаване на краката. В ежедневието са допустими и модели със заоблени пръсти, платформа и стабилен ток, които са не по-малко модни и стилни.

Кои от зимните тенденции не са за мини дамите? Те трябва да избягват макси и ултра късата дължина, дългите ботуши, обемните пуловери, роклите с обемни и сложни декорации, контрастните колани, пищните ръкави, предните разрези на полите, кожените яки и декорации, блузи и жилетки по-дълги от средата на бедрото, хоризонталните рисунки.
Винаги може да изглеждате модно и красиво през всеки сезон, независимо от ръста си. Трябва само да познавате модните тенденции  и техниките за удължаване на силуета и да ги прилагате активно на практика.

Прочетете още »

Ефективни средства за борба с разширените пори в домашни условия

Проблемите с порите обикновено се явяват при мазна кожа. И, ако през зимата те не се набиват на очи, то с приближаване на лятото, блестящата на слънцето кожа ще изглежда нехигиенично и неестетично.

Всяка жена може сама у дома да се погрижи за своето лице и да го направи идеално. Ако се прибавят маски и пилинг към правилните грижи, то въпросът с порите никога няма да бъде на дневен ред. Лицето трябва да се почиства ежедневно преди и след сън, като се използва подходящата за типа кожа козметика, която ще подсуши повърхността и от нея ще изчезне всякакъв мазен блясък. С лицето не бива да се експериментира! Затова се използват качествени и изпитани козметични средства. Посещенията при козметик не изключват посещенията при дерматолог, макар и веднъж месечно.

И, понеже  ще говорим за борбата с порите в домашни условия, най-напред трябва да споменем, че те съществуват не само при мазна, но и при всякакъв тип кожа. Почистването и свиването на порите при проблемна кожа се повлияват много добре от подходящи маски, като например от козметична глина, която стяга и посветлява лицето.

Може да се използва още една рецепта от нашите баби – разбит белтък и сокът на един лимон, които се смесват и се нанасят върху лицето. Белтъкът стяга, а лимонът избелва порите. След  парна баня чудесно средство е бадемовият пилинг, но той не бива да се прилага, ако са налице възпалителни процеси по лицето.

Не само мазната, но и нормалната кожа има нужда от почистване на порите. Особено подходящи са плодовите маски на основата на мляко. Плодовете, които имат стягащо действие са грозде, ягоди, малини, френско грозде, праскови и кайсии.

Добро средство за почистване порите на носа и лицето е каолинът, смесен с глицерин и минерална вода. Получената кашица се нанася за 10 минути при чувствителна и за 20 минути при мазна или комбинирана кожа.

Сред ефективните способи са миенето с липов чай, който почиства черните точки и свива порите. Или пък ефирните масла, които се нанасят на лицето за половин или един час, след което се попиват със салфетка. Чудесно домашно средство са и цветовете на бъз, които дезинфектират и избелват кожата. Почистване на порите, избелване на пигментни петна и заздравяване на кожата, може да се постигне с брашно от картофи, смесено с разбит белтък. Кръгчета от свежа краставица, наложени върху лицето, свиват порите, унищожават токсините, премахват старите клетки от кожата.

Ако проявите малко повече упоритост и постоянство, резултатите няма да закъснеят.

Прочетете още »